Познакомить детей с видами спорта, спортивными снарядами.
Обогатить словарь детей по данной теме.
Формировать устойчивые представления о величине, количестве, цвете.
Упражнять в лепке, наклеивании, рисовании карандашами.
Развивать умение повторять движения за воспитателем, определять положение предмета в пространстве.
Развивать мелкую моторику, зрительное сосредоточение, глазомер, координацию движений.
Обручи, мячи, гантели, дуги-ворота, ленты разной длины.
Картинка-фон с изображением фигурок гимнасток
Картинка-фон с изображением теней от кеглей разной величины, цветные силуэтные картинки «кегли» соответствующей величины.
Пластилин, дощечки, стеки.
Картинка-заготовка с изображением велосипедиста на велосипеде без колес, клей. силуэтные картинки «колеса».
Картинка-заготовка с изображением хоккейных ворот и шайб, цветные карандаши.
Шахматная доска с фигурами.
картинка-фон «футбольное поле», цветные силуэтные картинки «футбольный мяч».
Лото «Спортсмены».
Картинка-фон с изображением мишеней, плоские камешки.
Быстрозасыхающая глина, формочки для оттиска.
Аудиозаписи: фоновая музыка.
Наши умные головки
Будут думать много, ловко.
Ушки будут слушать,
Ротик четко говорить.
Ручки будут хлопать,
Ножки будут топать.
Спинки выпрямляются,
Друг другу улыбаемся.
Сегодня мы с вами будем настоящими спортсменами. Перед началом нашего занятия-тренировки построимся в шеренгу. Спортсмены, вы готовы узнать много новому, научиться тому, что еще не умели? Тогда начнем.
Помогите девочкам гимнасткам подготовиться к соревнованиям - подберите им костюмы и ленточки. Сколько гимнасток на картинке?
Покажите самую длинную ленту. Какого она цвета? Покажите самую короткую ленту. Какого она цвета? Покажите среднюю ленту. Какого она цвета?
Детям предлагается прокатить обруч, пролезть в него, запрыгнуть и выпрыгнуть из лежащего на полу обруча.
Расставьте цветные кегли на их черные тени. Какого цвета самая большая кегля (средняя, самая маленькая)?
Прежде чем начать играть, нужно расставить кегли в ряд, вот так. (Показ). Попробуйте сами расставить кегли в ряд. сколько кеглей вы поставили? три кегли. Теперь возьмите в руки мяч и отойдите недалеко от кеглей. С силой оттолкните мяч так, чтобы он покатился к кеглям и сбил их.
А вот спортсмен велосипедист. На чем он едет? На велосипеде. А велосипед в порядке? Чего не хватает? Колес. Сколько колес должно быть у велосипеда? Два колеса. Приклейте колеса в нужное место.
Попробуйте попасть в каждую мишень - поставить камешек-пулю в самую середину мишени.
А этот вид спорта называется хоккей. Шайба должна залететь в ворота. Возьмите карандаши и забейте шайбу в ворота - проведите линии от каждой шайбы прямо в ворота.
Вот этот спортивный снаряд называется «гантели». Вот так их держат в руках и тренируются. Повторяйте за мной:
Поднимите гантели вверх, в стороны, опустите вниз, спрячьте за спиной, протяните вперед, приложите к плечам, приложите к бокам, положите на пол, перешагните через гантели.
Разделите пластилин пополам на две равные части. из одной части прямым раскатыванием сделаем толстую колбаску, вот эту часть гантели. Оставшийся пластилин еще раз разделим на две равные части. Из каждой части круговым раскатыванием сделаем шары - вот эти части гантели. осталось только соединить все части - приложить шары к концам колбаски. Получились гантели.
На шахматной доске есть белые и черные квадраты. Покажите белый квадрат, черный квадрат. На этих квадратах стоят фигуры. Они тоже бывают белые и черные. Расставьте белые фигуры на белые квадраты, а черные фигуры расставьте на черные квадраты.
Поставьте мят в центр поля. Поставьте пальчик сверху на мяч и перетащите его влево, прямо в ворота. Скажите: «Гол!». Теперь нужно вернуть мяч в центр поля и постараться забить гол в другие ворота, вправо перетащить мяч. А теперь мяч покатился в угол поля. затем в другой угол. Верните мяч в центр поля.
(Мяч нужно распечатать соответствующего полю размера).
Постарайтесь попасть мячом в ворота - прокатите мяч в ворота.
Разложите картинки со спортсменами сверху на точно такие же картинки.
Из быстрозасыхающей глины дети раскатывают шар, затем сплющивают его в лепешку и оставляют оттиск-картинку, затем карандашом протыкают сквозное отверстие в верхней части медали (для ленточки).
Фото ребёнка с теннисной ракеткой. Так радоваться успеху могут только дети!)
На картинке дети делают зарядку в детском саду. На зарядку становись!))
Мальчуган с восторгом вместе с папой играет в футбол! Папаша тоже как ребёнок, но только большой!))
На картинке дети с радостью играют в пляжный волейбол. Аж завидно!))
Дети делают зарядку на сцене. Настоящий детский фитнес!
Фото детей на лыжах. На лыжах с горки здорово проехаться!) Спорт и дети! Это прекрасно!) Детский спорт радует глаз!
Прикольное фото мальчугана, настоящего силача!))
Дети в доу занимаются фитнесом. Девочка с обручем, мальчик с гантелями.
Девочки занимаются бегом. На старт! Внимание! Марш!))
Маленькие гимнастки со спортом дружат. Такой детский фитнес!
Фитнес в доу такой разнообразный: спорт, танцы под музыку.
Приучаемся к спорту с пелёнок!) Вырасту и подниму эту штуковину!))
Дети делают зарядку под руководством мамы.
Картинка с детьми на роликах! Эх, здорово, на роликах с ветерком!)) Дети на роликах любят кататься!
Весело дети перетягивают канат. Весёлые занятия в доу.
Будущий чемпион по футболу на тренировке!) Как там папа показывал по мячу бить?))
Девочки пришли первыми! Ура! Победа!)) Замечательное сочетание дети и спорт!
«На зарядку становись»: сказала воспитательница в детском саду детишкам. И послушные дети делают зарядку!
На фото дети с мячами. Дождались лета! Играем и улыбаемся!))
Физкультура в доу весёлая
Гибкая девочка на занятиях в детском саду. Видите как я могу?))
Мальчик на фото любит каратэ. Чемпионом станет!)
Игры в доу самые разнообразные. Детям весело!
Забавно и дружно дети играют в футбол. Мальчики и девочки в одной команде! Молодцы!))
Дети на фитнесе. Детский фитнес стал популярен.
Юные гимнастки на занятиях. Вон как стараются!)) Детский фитнес!
Дети в детском саду играют с обручами. Это очень весело!))
На этой прикольной картинке дети лихо играют в теннис!)
Занятия в доу всегда найдутся для детей!
Фото детей с обручами. Обручи на изготовку!)) Дети на физкультуре в школе.
Спортивные девочки на шведской стенке. Повисли как мартышки!)) Дети на физкультуре умеют развлечься!
Мальчишкам очень нравится дзюдо. И себя защитят и девочек!) Защитники!)) Замечательны детский спорт для мальчишек!
На фото детская балетная группа девочек готовятся к праздничному выступлению. Дети и спорт хорошо сочетаются!
Вся семья катается на роликах, но активная дочурка вырвалась вперёд! Даёшь рекорд!)) Дети на на роликах любят кататься!
Информация на сайте предоставлена для ознакомления, лечение требует консультации врача.
Родители беспокоятся о здоровье детей, поэтому пытаются укрепить иммунитет всеми способами. Однако, некоторые виды спорта пойдут вовсе не на пользу ребенку.
Двигательная активность помогает ребенку справиться с той внутренней энергией, которая находится внутри него. Выбирать спорт для ребенка нужно осторожно: если ему не понравятся первые занятия, то следует поискать другие спортивные секции. Если заставлять, то у него наоборот возникнет отрицание всех тренировок как таковых.
Выбрать спортивную секцию нужно исходя из нескольких параметров. К ним относятся:
Первый параметр легко оценить, если отвести чадо на пробное занятие. Обязательно дайте понять, что если будет неловко и некомфортно, то вы оттуда уйдете. Важно находиться в это время в поле зрения ребенка: любые новые действия, предполагают изменения и лучшей помощью в такой ситуации будет поддержка самых близких людей. Способность организма к предполагаемым нагрузкам подтвердит врач. Вам в обязательном порядке потребуется отвести чадо на медосмотр для выдачи справки, подтверждающей нормальное состояние организма и готовность к тренировкам.
Параметр количества занимаемого занятиями времени обозначает, что обязательно должно быть свободное время. Занимать весь день различными кружками, обучающими занятиями в детском саду, спортивными секциями – отнимать у ребенка детство, а ведь это самое беззаботное время. Если впервые идете на занятие, то стоит найти инструктора, имеющего опыт работы с детьми. Крик, резкие замечания, неясная речь – дети обращают внимание на все мелочи, и потому могут никогда больше не захотеть прийти на занятия по данному виду спорта.
Мало кто догадывается, но существуют возрастные критерии на виды спорта. К примеру, самый малый возраст, начиная с которого разрешено отдавать ребенка на занятия – 3 года. Начиная с этого времени, можно записать чадо на гимнастику или плавание. С 4-х лет подойдут занятия по таким видам:
Через год можно осваивать каратэ, ушу и другие виды единоборства. В 6 или 7 лет (первоклассников) записывают в команды по футболу, отдают заниматься акробатикой. Педиатры заверяют, что именно в этом возрасте лучше учить катанию на лыжах. Ближе к 9-ти годам, чаду понравится биатлон, баскетбол, велогонка, волейбол. В 10 лет уже разрешено отдавать на более травматичные виды спорта:
Пребывание чада в детском саду – это не отдых для родителей, а главная составляющая жизни. Там учатся контактировать с окружающими, приучается к распорядку дня. В детском саду прививают любовь к тренировкам: воспитатели проводят утреннюю зарядку, спортивные праздники и соревнования.
Тренировка в детском саду должна проводится в форме игры
Все это подается в виде игры, ведь основная задача – заинтересовать ребенка спортивными занятиями. Эстафеты, активные игры, смех и веселье – и у ребенка в дальнейшем сложится приятное впечатление о тренировках.
Если у малыша отчетливо проглядывает тяга к сооружению снежных строений, интерес к лыжам или сноуборду, то следует обратить на это внимание и выбрать подходящий зимний вид спорта. Плюсы выбора зимних занятий:
Большинство зимних видов спорта доступны с 5-ти лет. Выбрать есть из чего:
Санный спорт - это веселое и развивающее занятие Но при занятиях зимними видами следует учитывать ограничения. Противопоказаниями к зимним спортивным занятиям относятся:
Лето – прекрасная пора, которая идеально подходит для занятий спортом любому, даже часто болеющему ребенку. Спорт летом для детей – профилактическая мера от простудных заболеваний зимой, оздоровление и укрепление иммунитета. Летних занятий спортом существует огромное количество, и выбрать подходящее помогут рекомендации специалистов. По их мнению, необходимо обратить внимание на характер ребенка:
Если ребенок учиться дома, не ходит в детский сад, то нужно выбрать летние командные игры. Они обучают умению договариваться и объединяться ради общего дела. Также, летние командные занятия улучшают сплоченность, умение адаптироваться в любой социальной группе. Перечисленные летние занятия помогут ребенку приобрести недостающие качества характера. В любом случае важно прислушаться к мнению ребенка. Существуют противопоказания и к летним видам спорта. При их наличии необходимо снизить нагрузку или не заниматься определенными видами спорта. К ним относятся:
Дидактические игры "Спортивный калейдоскоп"
Хохлова Наталья ЕвгеньевнаДидактическая игра "Назови зимний вид спорта"
Дидактическая игра "Парочки"
Вариант II: Перед ребенком выкладывается часть карточек без пары изображением вверх и одна - две карточки имеющие пару. Ребенку предлагается найти одинаковые карточки. Количество парных карточек и общее количество выкладываемых карточек зависит от индивидуальных способностей ребенка.
Дидактическая игра "Спортивная мозаика"
Дидактическая игра "Кому это принадлежит?"
Он играет на коньках
Клюшку держит он в руках.
Шайбу он той клюшкой бьет.
Кто спортсмена назовет? (Хоккеист)
Вокруг глубокий снег лежит,
А он легко поверх бежит.
Лишь с колеи сойти нельзя,
Кто мчится к финишу, скользя? (Лыжник)
Утро зимнее, погожее -
солнце льётся на каток.
Я здесь больше не прохожая -
я ледовых дел знаток! (Фигуристка)
Что же за игра такая?
Мячик весело веду,
И в кольцо его бросаю,
Вверх взлетая на ходу.
Да. Хороший я игрок!
Это мне мой рост помог! (Баскетболист)
Не ракету, а ракетку
Я держу своей рукой.
Раз – и мяч летит за сетку
Раз еще! – и сет за мной. (Теннисист)
Зеленый луг, сто скамеек вокруг
От ворот до ворот
Бойко бегает народ. (Футболисты)
Мы привыкли, что спорт для мальчиков - исключительно футбол, а для девочек - только танцы. Мыслите шире, ссылаясь на опыт большого спорта: девушки добиваются высоких результатов и в фехтовании, и в боевых искусствах, а юноши в пластичности движений ничем не проигрывают им в фигурном катании. Мир спорта разнообразен - это и:
Спорт для детей позволяет найти оптимальное соотношение физической, умственной и коммуникативной активности. Главное условие - ребенку должно нравиться то, чем он занимается. Помните, что видов спорта много, и вы должны дать ребенку возможность выбрать то, что по душе. В конце концов, зачем вам слезы, истерики и необходимость тащить его за шиворот на очередную тренировку?
В жизни ребенка появляется что-то принципиально новое: коллектив, строгий тренер, да и странно, что еще вчера можно было смотреть мультики целый день, а теперь нужно регулярно тренироваться. Чтобы выход из зоны комфорта прошел безболезненно, учитываем психологическую составляющую!
Природный лидер. Он нуждается в победах и похвале. В командном спорте или любых экстремальных занятиях он будет чувствовать себя как рыба в воде. Эмоциональные тоже могут работать на благо всей команды, а также заниматься единоборствами. В отличие от , которые могут повторять одно и то же действие многократно и при этом сохранять спокойствие. Им будут интересны интеллектуальные игры, атлетика и гимнастика. А для спартанские условия тренировок неприемлемы: строгость тренера может воспитать в них множество комплексов. Олимпийскими чемпионами они могут и не стать, но в стрельбе, фехтовании или конном спорте точно преуспеют.
Следует объективно оценивать физические возможности ребенка и их соответствие с возрастом. В выборе спорта все индивидуально: не нужно пытаться реализовать свою несбывшуюся детскую мечту за его счет. Средний возраст, с которого секции объявляют набор открытым, - 4-5 лет - уже с этого возраста непоседам доступен теннис, танцы, хоккей, восточные единоборства и т.д. Если вы решили приобщать ребенка к спорту раньше, то с 3-х лет можно начинать знакомство с гимнастикой и бассейном. Зимние виды спорта и футбол становятся доступными после первого школьного звонка, а такие командные игры, как баскетбол и волейбол - с 9 лет.
Да, родители беспокоятся за своих чад, причем не беспочвенно: в спорте без травм не обойтись. Поэтому бассейн - самый оптимальный спорт для ребенка: и плавать научится, и для здоровья хорошо, а при желании и чемпионом можно стать. Часто врачи рекомендуют плавание даже младенцам, и дети приобщаются к этому занятию уже с 5 месяцев.
В возрасте 2-3 лет и до 5 тренировки больше похожи на веселую игру, и такой подход является правильным, ведь у ребенка формируется интерес и уходит страх перед водой. Сосредоточиться на осознанных и уже профессиональных занятиях можно с 5-7 лет. Как и любой вид спорта, плавание также имеет ряд медицинских противопоказаний (проблемы с сердечнососудистой системой, кожные заболевания), однако, в целом, оно подходит для всех.
Идеальный спорт для детей, ведь он совмещает в себе и физическую, и интеллектуальную деятельность. Недаром его считают аристократичным: гольф - не просто игра, а целая культура!
Разумеется, активные дети с бесконечным запасом энергии вряд ли найдут этот вид спорта интересным. С другой стороны, это открытая платформа для развития: профессиональных гольфистов в России не так уж много - что уж говорить о самых маленьких. Гольфклубы открыты для всех желающих уже с семилетнего возраста, да и медицинских противопоказаний нет. Наоборот, гольф полезен для опорно-двигательного аппарата, для зрения и координации. А еще он лучше всяких учебников обучит этикету и правилам поведения в обществе. Так почему же он так непопулярен в нашей стране? Ответ на этот вопрос тесно связан с круглой суммой за членство в гольфклубе, форму, инвентарь и прочие аристократичные забавы.
Если ваша задача - найти спорт для ребенка, который воспитает в нем быструю реакцию, будет развивать координацию движений и поможет направить энергию в нужное русло? Обратите внимание на , тем более что взять в руки мячик и ракетку ваш карапуз сможет уже в 6-7 лет. Хорош он как для мальчиков, так и для девочек, причем любой комплекции и разного уровня физической подготовки. Главное - расторопность и хорошее зрение! Подойдет настольный теннис активным детям, способным упорно выполнять однотипные движения до победного конца. Кстати, этот вид спорта является отличным стартом для занятий боксом: он способен научить ребенка реагировать быстро и молниеносно принимать правильные решения.
Оптимальный возраст для этого вида спорта - 4-5 лет. Ошибочно полагать, что с первых занятий дети будут носиться по корту с ракеткой, четко отбивая мячи. Для того, чтобы маленький ребенок не потерялся в мире большого тенниса, необходимо научиться правильно держать ракетку и выработать тактику. Развивать координацию детей тренер начинает с упражнений на ловкость и гибкость. С течением времени, программа усложняется, а нагрузка увеличивается: движения становятся быстрыми и резкими, что нередко служит причиной растяжений.
Сочетание игры и физических упражнений, направленных на разминку всех групп мышц и суставов, - один из лучших вариантов активности для детей с лишним весом. Кроме того, большой теннис, как игра соревновательного характера, формирует в детях характер через чередование взлетов и падений, что точно пригодится в будущем.
Такой вид спорта, как акробатика не нуждается в рекламе: за трюками профессиональных спортсменов мы наблюдаем с восхищением. Со стороны кажется, что все так легко и грациозно, однако, сколько лет тяжелой работы, сколько взлетов и падений стоит за этим! Совсем не обязательно делать из ребенка профессионального акробата, однако, многие элементы этого вида спорта будут полезны для его гармоничного роста, причем как физического, так и личностного. На секцию вашего ребенка примут уже в 7 лет, но следует понимать, что такой тип активности требует постоянных тренировок - только при таких условиях у ребенка будет развита гибкость, пластичность, координация, он станет более выносливым, целеустремленным и ответственным.
Имеет разветвленную классификацию, однако, остановимся непосредственно на ее спортивной разновидности - художественной гимнастике. В вопросе о том, с какого возраста отдать ребенка в гимнастику, ответ один - чем раньше, тем лучше: для девочек - с 5 лет, для мальчиков - с 6. Это объясняется тем, что детские тела в этом возрасте максимально пластичны, и ваять из них статных в будущем юношей и девушек гораздо проще.
Войдя в танцевальный зал, ваш ребенок должен будет пройти небольшой тест на растяжку. Пара несложных упражнений позволит определить степень гибкости, а также психологическое состояние и его готовность к выполнению сложных задач. Последнее, кстати, немало важно, ведь гимнастические упражнения, при их неправильном выполнении, чреваты травмами. Результат танцевальных тренировок вы заметите совсем скоро: у ребенка будет развиваться чувство прекрасного, музыкальный вкус и ровная осанка.
Осваивать первый в жизни вид транспорта можно с раннего возраста, однако, начинать следует с трехколесного или четырехколесного. В искусстве ездить на любом велосипеде важны несколько базовых навыков - торможение, баланс и знание правил дорожного движения: ребенок должен уяснить, что катание по проезжей части строго запрещено. С 8 лет уже можно задуматься о том, чтобы пересесть на двухколесного друга, но перед этим следует позаботиться об экипировке в виде шлема, наколенников и налокотников.
Универсальный вид физической активности, как для мальчиков, так и для девочек. Разумеется, первое время без синяков и ссадин не обойтись, однако, поощрением станет подтянутое тело, выносливость и умение держать баланс. Тренировки проходят на свежем воздухе, что положительно сказывается на работе сердечнососудистой и дыхательной систем. Вскоре вы заметите, что ребенок стал меньше болеть простудными заболеваниями, и в этом заслуга велоспорта!
Одним из самых противоречивых (с медицинской точки зрения) видов спорта является бег. Однако большинство врачей делает вывод о том, что для общефизического развития он является одним из самых эффективных. На спортплощадках можно встретить совсем маленьких бегунов, которым только исполнилось 3-4 года, хотя в профессиональный беговой спорт детей берут в среднем с 9-10 лет.
Бег способствует развитию моторики и поддержания организма в тонусе. Действительно, приобщать детей к бегу можно и с самого раннего возраста, однако, только после консультации с врачом и под бдительным присмотром тренера. Этот вид спорта подойдет для детей с задатками истинных чемпионов, ведь он носит соревновательный характер. Конкуренция - лучшее условие для формирования силы воли и целеустремленности. Однако львиная доля ответственности за эти процессы возлагается на тренера и родителей: ребенка не нужно упрекать в неудачах, его нужно мотивировать!
Пожалуй, - один из самых грациозных и благородных видов спорта. Он научит ребенка держать себя в руках и не давать воли эмоциям: правила борьбы должны соблюдаться, ведь она ведется с применением оружия. Если вы видите, что ваш ребенок уже способен действовать по определенной последовательной схеме и делает это быстро, то в возрасте 6-8 лет его можно записывать не секцию.
Данный вид спорта относится к группе универсальных: и девочки, и мальчики могут добиться в нем небывалых высот и, кроме того, выступать друг против друга. Во время очередной партии ребенок всегда сконцентрирован, работая не только физически, но и умственно. Его задача - вычислить слабые места и разработать собственную тактику.
О человеке, который способен на успешную партию в , говорят, как об интеллектуале. И это действительно так, ведь прежде, чем достичь высот в этом виде спорта, следует развить в себе множество качеств: усидчивость, логическое мышление, терпеливость и упорство. Минимальный возраст, в котором вашего ребенка примут в шахматный клуб, - 4 года. Для чрезмерно активных и эмоциональных детей этот вид спорта вряд ли покажется интересным, однако, польза в нем есть и для них: развитие причинно-следственного мышления и способность сконцентрироваться на одном деле.
В первую очередь, шахматы - тренировка обоих полушарий мозга. Здесь важно и творческое мышление, и холодный расчет. Кроме того, игра учит дисциплине, что пригодится детям дошкольного возраста: вполне возможно, что в будущем замечаний по поведению в дневнике у них практически не будет.
Для детей - одно из самых популярных направлений, которое доступно для маленьких непосед уже с 5-6 лет. Приобщением ребенка к данному виду спорта можно заниматься всей семьей, например, во время отдыха на горнолыжном курорте. Даже если у вас нет возможности организовывать подобные поездки регулярно, лыжные палки можно использовать по назначению и в лесу, и в ближайшем парке: скандинавская ходьба - веселый и полезный способ проведения досуга.
Несомненным преимуществом является то, что ребенок постоянно находится на природе, где воздух заметно отличается от наших загазованных бетонных джунглей. Чем чаще проходят тренировки, тем меньше становится вероятность возникновения проблем с дыхательной, сердечнососудистой и иммунной системами. Но помните, что горнолыжный спорт - удовольствие не из дешевых. Для профессиональных занятий вам потребуется не только инвентарь, но и регулярные выезды в горы или искусственные комплексы.
Легкая атлетика - спорт, который придется по душе даже самым капризным карапузам, ведь кто из них не любит прыжки на скакалке, бег по двору и другие активные игры. Специалисты рекомендуют отдавать в секцию легкой атлетики детей в более сознательном возрасте (ориентировочно с 7-8 лет). Главное для удачного старта - послушание и дисциплина и, разумеется, отсутствие медицинских противопоказаний, будь то сердечнососудистые заболевания или проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Если вы хотите научить ребенка командной работе, самоконтролю, способности ставить задачи и выполнять их, тогда легкая атлетика - один из самых оптимальных вариантов.
Такой вид спорта, как , способен решит целый ряд родительских задач: дисциплинировать ребенка, воспитать любовь к братьям нашим меньшим, научить правилам поведения в обществе и помочь физическому развитию. Детей отдают на верховую езду в возрасте 5-6 лет, однако, все зависит от роста ребенка: находясь в седле, он должен легко доставать до стремян.
Конный спорт - один из самых дорогостоящих, поэтому было бы обидно потратить средства, а затем услышать от ребенка категоричное «нет». Проверить тягу к лошадям легко благодаря открытым конюшням, детским паркам и зоопаркам. Принимая во внимание всю опасность верховой езды, невозможно не оценить влияние этих благородных животных на психику ребенка: не даром одним из самых эффективных медицинских методов для поддержания психического здоровья является именно иппотерапия.
Многие родители не хотят отдавать своих чад в секции , полагая, что они воспитывают в них жестокость. Это мнение ошибочно, ведь единоборства - не просто спорт, а целая культура, тонкости которой ребенок может начать уже с 4-6 лет (если речь идет об ушу или айкидо). Чем старше он становится, тем больше видов боевых искусств открываются перед ним. Среди них и дзюдо, и каратэ, и тхэквондо, и другие - они доступны уже с 9-12 лет. Отдать детей в бокс можно с 12-14 лет - такая четкая градация объясняется тем, что для каждой возрастной категории своя степень физического развития. Травмы, нанесенные неокрепшим связкам и суставам во время боксерского раунда, могут негативно сказаться на дальнейшем развитии.
Стать частью футбольной команды ребенок может уже в 6-7 лет, однако, некоторые клубы принимают и раньше, с 4-х. То, что этот вид спорта доступен лишь для мальчиков, - крепкий, но подвергаемый изменениям стереотип: женский футбол активно развивается и набирает обороты.
В целом, футбол как командная игра позволяет детям учиться работать в команде и не теряться в толпе: мы знаем множество известных футбольных команд, при этом имена легендарных футболистов для нас не менее значимы. Такой вид физической активности отлично подойдет импульсивным и эмоциональным ребятам с претензией на лидерство, как в игре, так и по жизни. Положительных сторон такого хобби много: он доступен, полезен для здоровья и развития организма в целом, позволяет держать тело в тонусе и, к тому же, открывает перед вашим маленьким Месси огромные перспективы!
Еще один коллективный вид спорта, развивающий физическую и умственную составляющие. Отдавать в него ребенка стоит тогда, когда он научится работать в режиме многозадачности, решать нестандартные вопросы, требующие нестандартного решения. Поэтому оптимальный возраст составляет 8-9 лет.
Как и любой другой командный вид спорта, баскетбол делает ребенка коммуникабельным и адаптированным к социуму. Польза для поддержания физической формы очевидна, однако, важным является развитие моторики, усидчивости и координации движений. Записав ребенка в секцию по баскетболу, не стоит сразу ожидать, что он будет метать мяч в корзину, как Майкл Джордан. Наберитесь терпения: первые несколько лет уйдут на обучение работе с мячом и правилам подачи.
Узнать подробнее об .
Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!
