Археологические раскопки древних цивилизаций натыкались часто на каменные и бронзовые диски весом от двух до шести килограмм, 21-34 сантиметра в окружности. Причем эти изделия были гладко отточены и находились в районе древних мест, где проводились состязания. И как только начали проводить современные Олимпийские игры с 1896 года, этот вид спорта - метание диска - сразу же вошел в отдельную программу для мужчин в легкой атлетике и также в многоборье. Женщинам, чтобы не метали дома посуду, в 1928 году разрешили состязаться в метании тарелкоподобного атлетического снаряда на стадионах. которую вылепил известный древнегреческий зодчий Мирон еще в пятом веке до нашей эры, является одним из древнейших символов олимпиад.
Есть определенные правила в этом виде спорта. В древние времена диск метали с возвышенности (горы), а сейчас на плоской ровной местности. Диск весит по-разному в соревнованиях. Для мужчин - 2 килограмма, для юниорских и юношеских возрастов - 1.75 и 1.5 кг соответственно (допустимая норма окружности от 219 до 221 миллиметра). Для женщин, юниорок и девушек диск всегда одного веса - 1 килограмм, в окружности 180-182 мм.
Из-за разницы в весе снаряда женщины свой диск мечут немного дальше. Соревнование проходит в огражденном секторе (ворота 6 метров ширины, угол вылета 34.92 градуса, в поле проводятся линии). Спортсмен мечет из круга 250 сантиметров в диаметре. Разрешается касание ворот заграждения, но снаряд не должен приземляться вне начерченного сектора. Техника выполнения требует большой силы, координации и скорости. Поэтому из-за таких сложностей в этом виде нет молодых рекордсменов мира. Здесь нужно совместить все свои навыки с погодными явлениями. Например, встречный ветер в этом виде спорта является как раз не помехой, а помощником, если уметь правильно подобрать угол вылета диска (колебание в пределах 36-38 гр.).
Первый мировой рекорд по метанию диска установил олимпийский чемпион - американец Роберт Гаррет. Прославился также его соотечественник Эл Ортер, который был четырехкратным олимпийским чемпионом 1956-1968 годов. Пятый раз ему не выпала удача из-за политического бойкота и отказа США от выступления на очередной Олимпиаде.
Наш легендарный соотечественник - Юрий Думчев - установил в 1983 году мировой рекорд по метанию диска - 71 метр 86 сантиметров. Этот уникальный богатырь при росте 2 метра и весе 128 килограмм также толкал ядро, снимался в множественных фильмах, журнале “Ералаш” и был участником клуба знатоков “Что? Где? Когда?”.
Интересно, сегодня мировой рекорд по метанию диска сколько метров составляет? Планку Думчева все же удалось побить немецкому атлету Юргену Шульту в 1986 году (74 метра 8 сантиметров). Олимпийский рекорд принадлежит Виргилиусу Алекне из Литвы - 69.89 метра, установлен в 2004 года в Афинах (Греция).
Мировой рекорд по метанию диска у женщин принадлежит немецкой атлетке - Габриэле Райнш. Она установила его у себя на родине в 1988 году - 76 метров 80 сантиметров. Олимпийское лучшее достижение в Сеуле (Корея) установила ее землячка Мартина Хелльман - 72.30 метра.
Выдающаяся спортсменка СССР - Тамара Пресс - была олимпийской чемпионкой в метании диска 1964 года и дважды выиграла олимпийские соревнования в толкании ядра 1960-64 годов, это уникальный случай. Современные наши метательницы в этой дисциплине - это белорусская атлетка Эллина Зверева (она была дважды чемпионкой мира 1995 и 2001 годов, бронзовая медалистка Олимпиады 1996 года в Атланте (США) и чемпионка 2000 года в Сиднее) и россиянка Садова (Коптюх) Наталия, которая выиграла серебро в Атланте и взяла золото в метании диска на Олимпиаде в Афинах.
Сегодня в блоге «Вокруг спорта» мы завершаем подведение итогов 100-летия развития лёгкой атлетики для женских дисциплин. Финальный женский обзор посвящён отнюдь не последним дамам, которые оставили свой след в метании или толкании различных снарядов. Большинство данных дисциплин уже достаточно давно прописались на Олимпийских играх. Метание диска у женщин проводится уже с 1928 года . Через 4 года в Лос-Анджелесе-1932 появилось и метание копья . На первой послевоенной Олимпиаде 1948 года было введено женское толкание ядра . Три этих дисциплины были включены и в программу первых Чемпионатов мира с 1983 года , а толкательницы ядра могли посоревноваться и на Чемпионатах мира в помещении. И только молотобойки достаточно долго пробивали себе дорогу. Олимпийские соревнования в метании молота проводятся с 2000 года , а мировые с 1999 .
Пытаясь объять необъятное, вспомнить как можно больше выдающихся атлетов и рассмотреть все эти дисциплины в совокупности, автор решил поработать в популярном сейчас стиле фэнтези и создал 10 команд по национально-региональному принципу, объединив в их рядах спортсменок разных эпох. Место команды отражает вклад спортсменок данной страны/региона в развитие обозреваемых дисциплин, а капитан команды - это наиболее выдающаяся лекгоатлетка из представленного списка.
10 место . Сборная Восточной Европы
Страны Центральной и Восточной Европы очень сильны в метательных дисциплинах и даровали нам большинство олимпийских чемпионов. В этой команде собраны представители государств, которые смогли отметиться в 1-2 дисциплинах. Победные традиции в обозреваемых дисциплинах в Восточной Европе были заложены еще до Второй Мировой войны, когда блистали польские метательницы диска.
Галина Конопацкая Ядвига Вайс
Польша
диск: 39 м 62 см (1928) 46,22 (1936)
Галина Конопацкая , по прозвищу «Женщина в красном» , стала первой олимпийской победительницей для Польши и первой в мире женщиной-чемпионкой в лёгкой атлетике. Ей же принадлежит и первый олимпийский рекорд, ставший одновременно и мировым. Всего же она побивала высшее достижение трижды и дважды была чемпионкой Всемирных женских игр. Впоследствии Конопацкая стала достаточно известной поэтессой и участницей феминистского движения. Её мировой рекорд продержался 4 года и был побит соотечественницей Ядвигой Вайс . Ядвиге удавалось ещё трижды улучшать высшее мировое достижение. Она стала серебряной призёркой Олимпиады-1936 и бронзовой 1932 года и считается одной из еврейских спортсменок, которые сумели завоевать медали на глазах Гитлера. Взлёт Ядвиги Вайс был прерван Второй мировой. Во время оккупации Польши она с мужем отсидела в тюрьме за участие в Варшавском восстании, а после войны сумела даже выиграть бронзу на Чемпионате Европы в Осло, но в Лондоне-1948 была только четвёртой. Начинался новый - социалистический этап развития лёгкой атлетики в странах Восточной Европы.
Мария Вергова Цветанка Христова Иванка Христова
Болгария 
диск 71,80 (1980) диск 73,22 (1987) ядро 21,89 (1976).
В метательных дисциплинах особенно прославились атлетки из Болгарии, что некоторые специалисты объясняют влиянием неплохой фарм-индустрии. Так или иначе, но на олимпийский пьедестал для метательниц диска по дважды поднимались Мария Вергова-Петкова (2 серебра: 1976, 1980) и Цветанка Христова (бронза и серебро: 1988, 1992). На счету Марии также серебро чемпионата Европы и бронза первого чемпионата мира, а у Цветанки золото и серебро европейского и золото и бронза мирового легкоатлетических форумов. Но наиболее яркой болгарской атлеткой, пожалуй, была толкательница ядра Иванка Христова -чемпионка Монреаля-1976 и бронзовая призёрка Мюнхена-1972. У неё также есть победа, два вторых и одно третье место на зимних Чемпионатах Европы. Она установила 1 Олимпийский и 2 мировых рекорда. С 1966 по 1973 Иванка бессменно удерживала титул чемпионки Балкан и за карьеру установила 36 национальных рекордов. Её 21 метр 89 см до сих пор занимают 5-е место в списке лучших результатов толкательниц ядра в истории. Однако свои герои были и в других странах Восточной Европы.
Михаэла Пенеш Ангела Немет
Румыния 
Венгрия 
копьё 60,68 (1967) 60,58 (1969)
В середине 1960-х они господствовали в метании копья. Румыния может по праву гордиться Михаэлой Пенеш , которая имеет серебряную медаль чемпионата Европы, олимпийское золото Токио-1964 и серебро Мехико-1968. Она до сих пор остаётся самой молодой олимпийской чемпионкой в метании копья (17 лет), а её победа в Токио считается одной из самых неожиданных в истории. Ведь она с первой финальной попытки более чем на 2 метра обошла соперниц, среди которых были прославленные советские легкоатлетки и рекордсменки мира Озолина и Горчакова . А в Мехико Пенеш в свою очередь была неожиданно побеждена венгеркой Ангелой Немет , которая также имеет и одно европейское чемпионство. В Венгрии до сих пор считают, что Немет - одна из самых спортивных фамилий. Янош Немет в довоенные годы дважды был золотым призёром Олимпийских игр в составе команды ватерполистов, в 1948 году Имре Немет стал чемпионом в метании молота, в 1960 г. Ференц Немет победил в олимпийских соревнованиях по современному пятиборью, а в 1968 в метании копья победила Ангела Немет.
Падение коммунистических режимов в странах Восточной Европы привело к падению спортивных результатов в традиционных дисциплинах, но зато появились свои звёзды в метании молота.
Михаэла Мелинте Камила Сколимовска Анита Влодарчик
Румыния Польша
молот 76,07 (1999) 76,83 (2007) 78,30 (2010)
Румынская метательница, чемпионка мира и Европы Михаэла Мелинте больше чем кто-либо - 8 раз улучшала мировой рекорд в своей дисциплине, первой преодолев отметки в 75 и 76 метров. Правда, после отбытия двухлетней дисквалификации за употребление допинга она больше никогда не закидывала снаряд дальше 72 метров. Поэтому к её результатам есть вопросы. Первой же олимпийской чемпионкой в метании молота (Сидней-2000) сенсационно стала 17-летняя полячка Камила Сколимовска , которой удалось также взять серебро и бронзу Чемпионатов Европы. К сожалению, в 2009 году Камила скончалась прямо на тренировке, злоупотребив рекомендациями врачей. Соотечественнице Сколимовской Аните Влодарчик не удалось стать олимпийской чемпионкой и она взяла только серебро последних игр в Лондоне-2012. Но она установила 2 мировых рекорда, первой преодолев отметку в 78 метров, а также была чемпионкой мира и Европы. Эта легкоатлетка ещё не сказала своего последнего слова.
Капитаном же замечательной команды Восточный Европы мы назначаем всё-таки представительницу социалистического периода.
Лия Манолиу
Румыния
диск 62,06 (1972)
Румынская метательница диска является одной из двух самых титулованных олимпиоников в своей дисциплине. У неё 3 олимпийских медали: 2 бронзы и 1 золото. Лия Манолиу стала первой легкоатлеткой, кто принял участие в 6 Олимпиадах (1952-1972). Она упорно шла к своей цели постепенно улучшая результаты. Выиграв две бронзы подряд в 1960 и в 1964 гг., перед своей предпоследней, но победной Олимпиадой-1968 в Мехико - 36 летняя спортсменка получила намёк от Румынской федерации лёгкой атлетики, что она слишком стара для участия в играх. Но Лия сумела пройти отбор в национальную команду. На Олимпиаде перед финальными соревнованиями она повредила руку, и врач предупредил её, что она сможет совершить только один хороший бросок. И она сделала его в первой же попытке (58,28), установив олимпийский рекорд, которого оказалось достаточно для победы. В дальнейшем Манолиу только совершенствовала свои результаты, и на своей последней Олимпиаде в Мюнхене-1972 даже улучшила результат, но это дало ей только 9-е место.
9 место. Сборная Кубы
Куба - единственная неевропейская страна, которая имеет победительниц и призёров крупных международных соревнований во всех четырёх метательных дисциплинах. Первыми олимпийскими ласточками с «Острова свободы» были неоднократные победительницы Панамериканских игр Мария Колон , чемпионка Олимпиады-1980 в метании копья, и Мариса Мартен , первенствовавшая в Барселоне-1992 в метании диска. Однако настоящий расцвет кубинского метания наступает в 2000-е.
Мария Колон М. Мартен
копьё 70,14 (1986) диск 70,68 (1992)
Юмилейди Кумба Ослейдис Менендес Ярелис Барриос
ядро 19,97 (2004) копьё 71,70 (2005) диск 66,13 (2008)
Неоднократная чемпионка и призёрка Панамериканских, Центральноамериканских и Иберо-американских игр в толкании ядра Юмилейди Кумба регулярно попадала в десятку на чемпионатах мира. А в 2004 году она добилась наивысшего достижения, взяв серебро зимнего чемпионата мира и серебро Олимпиады-2004 в Афинах, которое превратилось в золото после дисквалификации победительницы за допинг. В этом же году на высшей ступени пьедестала почёта стояла ещё одна кубинка Ослейдис Менендес , которая победила в метании копья. На её счету также бронза Сиднея-2000, олимпийский и 2 мировых рекорда, по 2 победы на Чемпионатах мира и Панамериканских играх. Она первой преодолела отметки в 70 и 71 м. Метательница диска Ярелис Барриос дважды побеждала на Панамериканских играх, однако на мировых форумах она заслужила звание вечно второй. У неё 2 серебра мировых первенств и 2 серебряные олимпийские награды, в том числе последней Олимпиады в Лондоне.
Капитаном кубинской команды мы назначаем выдающуюся метательницу молота.
Йипси Морено
молот 76,62 (2008)
Йипси Морено , как и Ярелис Барриос, также дважды поднималась на вторую ступень олимпийского пьедестала (2004, 2008). Особенно обидным было последнее поражение, когда Йипси последовательно улучшала свои попытки, показала свой лучший результат в сезоне и даже побила предыдущий олимпийский рекорд, но этого оказалось недостаточно для победы. Тем не менее, у Морено помимо олимипийских, есть еще 2 серебряные и 2 золотые медали Чемпионатов мира, 3 победы на Панамериканских играх. Она первая женщина в своём регионе, кто последовательно становился призёром и победителем четырёх Чемпионатов мира подряд (2001-2007).
8 место. Сборная Белоруссии
Маленькая, но гордая Беларусь тоже может похвастаться тем, что имеет выдающихся спортсменов во всех 4-х дисциплинах метательного сектора.
Оксана Менькова Наталья Шиколенко Ирина Ятченко
молот 78,69 (2012) копьё 71,40 (1994) диск 69,14 (2004)
Оксана Менькова и есть та спортсменка, которая в финале Олимпиады-2008 оставила кубинку Морено без золота в метании молота, установив новый Олимпийский рекорд. Показанный ею в этом году национальный рекорд Белоруссии пока остаётся вторым в списке лучших результатов за всю историю данной дисциплины. А первой белорусской олимпийской медалисткой стала метательница копья Наталья Шиколенко , которая завоевала серебро Барселоны-1992 в составе Объединённой команды. Позднее под флагом Белоруссии ей удалось взять золото и бронзу чемпионатов мира. Дважды на третью ступень олимпийского пьедестала поднималась Ирина Ятченко (2000, 2004), участница пяти олимпиад подряд и восьми Чемпионатов мира. Свои лучшие результаты она стала показывать после 33 лет, выиграв Чемпионат мира в 37. Правда, такой рост результатов может объясняться применением допинга, поскольку МОК недавно лишил Ирину второй бронзовой медали после положительных допинг-проб. С аналогичными проблемами столкнулись и представительницы толкания ядра, где белорусские женщины добились наибольших успехов.
Янина Карольчик Надежда Остапчук Наталья Михневич
ядро 20,61 (2001) 21,70 (2010) 20,70 (2008)
Янина Карольчик стала первой и пока единственной белорусской олимпийской чемпионкой-толкательницей ядра. Своё золото Сиднея-2000 она взяла в самой последней попытке, повергнув конкуренток в шок. Кроме того, на её счету бронза Чемпионата Европы и золото Чемпионата мира. Но в 2003 году она получила дисквалификацию за допинг, после отбытия которой выдающихся результатов не показывала. Близка к успеху Карольчик была Надежда Остапчук , которая на последней Олимпиаде в Лондоне показала лучший результат, но тоже была дисквалифицирована за употребление допинга. Национальное антидопинговое агентство Белоруссии обвинило в этом личного тренера Остапчук Александра Ефимова, который, возможно, тайно добавлял запрещённые препараты в пищу спортсменки. Так или иначе, но Остапчук является многократной победительницей и призёркой крупных международных турниров 2000-х годов. У неё золото и 3 серебра Чемпионатов мира, золото и 4 серебра Чемпионатов мира в помещении, золото и серебро Чемпионатов Европы, золото зимнего Чемпионата Европы, бронза Олимпийских игр Пекина-2008. Любопытно, что личный рекорд Остапчук в помещении выше, чем её лучшее достижение на открытом воздухе. Главной соперницей Остапчук долгое время была её соотечественница Наталья Михневич - серебряная призёрка Пекина, чемпионка и бронзовая призёрка Чемпионатов мира в помещении, победительница и медалистка Чемпионатов Европы. Михневич, если и пропускала соревнования, то только по причине рождения детей.
Капитаном же белорусской команды мы выбираем самую возрастную олимпийскую чемпионку в истории метания диска.
Эллина Зверева
диск 71,58 (1988)
Эллина Александровна Зверева приняла участие в 5 Олимпиадах (1988-2008), застав ещё времена СССР. Любопытно, что свой личный рекорд она установила еще в советское время, после чего ни разу не преодолевала отметку даже в 69 м, но это не помешало ей добиться наивысших достижений под флагом Белоруссии. В 1996 в Атланте она стала бронзовой призёркой, а в 2000 в Сиднее в возрасте 39 лет! завоевала золотую олимпийскую медаль. Даже в 47 лет Эллина заняла в Пекине-2008 6-е место. Кроме того, она является двукратной чемпионкой мира и серебряной медалисткой мировых первенств. Своё спортивное долголетие Эллина в шутку объясняла тем, что хочет "доказать справедливость расчетов моего преподавателя анатомии в Краснодарском инфизкульте, которая утверждала, что спортсменка Зверева способна метать диск на 79,5 метра".
7 место. Сборная Европейского союза
Толкание и метание снарядов у женщин отмечено явным превосходством европейских спортсменов над всем остальным миром. Лидируют в основном здесь представители Центральной и Восточной Европы, однако и у других регионов Старого света есть свои олимпийские и мировые чемпионы. В первую очередь, хочется отметить представительниц метания диска.
Мишелин Остермайер Риа Штальман Сандра Перкович
Франция 
Нидерланды 
Хорватия
ядро 13,79 (1948) диск 44,40 (1950) диск 71,22 (1984) диск 69,11 (2011)
Француженка Мишелин Остермайер - уникальная спортсменка, которая выиграла первую послевоенную Олимпиаду 1948 г. не только в метании диска, но и в толкании ядра, установив в последнем олимпийский рекорд. Любопытно, что она впервые взяла в руки диск только за несколько недель до Олимпиады. Кроме того, она завоевала бронзу в прыжках в высоту! Мишелин сочетала любовь к спорту с любовью к музыке, параллельно выигрывая призы в конкурсах для пианистов. Следующее золото в метании диска оказалось у Западной Европы только в 1984 году, когда чемпионкой Лос-Анджелеса стала нидерландка Риа Штальман . Любопытно, что до этого она 4 года жила и тренировалась именно в Америке, как будто ожидая этого события. Ныне в Европе подрастает еще одна звезда - хорватка Сандра Перкович . В свои 22 года она уже успела отбыть 6-месячную дисквалификацию за употребление допинга, а также стать двукратной чемпионкой Европы и олимпийской чемпионкой Лондона-2012, не считая многочисленных юниорских наград. Не случайно Сандра - самая молодая в истории чемпионка Европы в своей дисциплине.
Ещё больших успехов добились представительницы европейского метания копья.
Фатима Уайтбред Тереза Сандерсон Тиина Лилак
Великобритания Финляндия
копьё 77, 44 (1986) 73,58 (1983) 74,76 (1983)
Так, 1980-е годы отмечены соперничеством двух британских легкоатлеток Фатимы Уайтбред и Терезы Сандерсон . Фатима брала серебро и бронзу Олимпийских игр (1984, 1988), а также становилась чемпионкой и серебряной призёркой мировых форумов, чемпионкой Европы и мировой рекордсменкой. Тереза не смогла выиграть Чемпионат мира или Европы, довольствовавшись серебряной медалью последнего. Но зато она выиграла Олимпиаду в Лос-Анджелесе-1984 с олимпийским рекордом. Сандерсон входит в число пяти легкоатлеток, принявших участие в 6 Олимпийских играх (1976-1996). Традиционно сильным является метание копья и в Северной Европе. Финка Тиина Лилак , хоть и не была олимпийской чемпионкой, довольствовавшись серебром Лос-Анджелеса-1984, но она дважды побивала мировой рекорд, первой преодолев планку в 72 м и завоевала звание чемпионки мира в 1983 году.
Особо стоит отметить и успехи легкоатлеток Греции, где есть всё: и диск, и копьё.
Анастасия Келесиду Мирелла Маньяни-Целили
Греция
диск 67,70 (1999) копьё 67,51 (2000)
Не стоит удивляться тому, что высший результат дискоболки лучше, чем у копьеметательницы, так как в 1999 году в женском копье был принят на вооружение новый вид снаряда с целью уменьшить результаты для безопасности зрителей. Тем не менее, это не принижает заслуг Анастасии Келесиду , которая имеет множество медалей мировых форумов в метании диска, хоть и ни одна из них не является золотой. У Анастасии 2 серебра Олимпийских игр (2000,2004), 2 серебра и бронза Чемпионатов мира, бронза Чемпионата Европы. Мирелла Маньяни- также не стояла на высшей ступени олимпийского пьедестала в своей дисциплине. У неё серебро и бронза в метании копья (2000, 2004). Но, в отличие от соотечественницы, Мирелла двукратная чемпионка мира, и чемпионка Европы. Кроме того, Маньяни - первая рекордсменка мира с новым типом копья.
Капитаном же этой команды также будет копьеметательница, но из Северной Европы и страны, не входящей, но тесно сотрудничающей с Европейским союзом.
Трине Сольберг-Хаттестад
Норвегия
копьё старое - 72.12 (1993) новое - 69,48 (2000)
Трине Сольберг-Хаттестад - одна из наиболее титулованных копьеметательниц, которой удалось выиграть все 3 возможных мировых титула: олимпийский, мировой, европейский. Всего у неё золото и бронза Олимпиад (2000, 1996), 2 золота и бронза Чемпионатов мира, золото Чемпионата Европы. Трине дважды побивала мировой рекорд, устанавливала олимпийский и 5 раз была обладательницей лучшего результата сезона в мире. В юности она неплохо играла в гандбол и даже выступала за клуб из второй лиги Норвегии. В самом начале карьеры в 1989 году Хаттестад была дисквалифицирована за употребление допинга, но сумела доказать свою невиновность, да так, что лаборатория в Утрехте, которая брала у неё анализы, была лишена аккредитации для проверки допинг-тестов.
6 место. Сборная остального мира
Как уже упоминалось, в толкательно-метательных дисциплинах у женщин почти с самого их основания господствует «Старушка Европа» и редко кому удаётся дать ей бой. Даже американцы, которые заняли многие важные места мужского рейтинга, мало что могут по титулам противопоставить Старому Свету. Тем не менее, и у них есть интересные спортсменки.
Лилиан Коупленд Стефани Браун-Трэфтон Милдред Дидриксон
США 
диск 40,59 (1932) диск 66,21 (2009) копьё 43,69 (1932)
Лилиан Коупленд блистала во всех возможных в её время дисциплинах в секторе для метания: копьё, диск, ядро. По непроверенным данным с 1925 по 1932 ей удалось установить мировые рекорды со всеми этими снарядами. Но официально зарегистрировано только 3 её рекорда в метании копья. Свои медали же она выиграла только в метании диска, поскольку других дисциплин для женщин на Олимпийских играх того времени практически не было. На счету Коупленд серебро игр в Амстердаме-1928 и золото Лос-Анджелеса-1932 с олимпийским рекордом. Игры в Берлине-1936 она бойкотировала, будучи еврейкой и протестуя против политики Гитлера. Следующего золота в метании диска американцам пришлось ждать 76 лет, когда высшую олимпийскую медаль взяла Стефани Браун-Трэфтон . И хотя больше никаких выдающихся успехов Стефани не добилась, её хочется отметить из-за необычности по сравнению с современными атлетами. Во-первых, она два раза приняла участие в Олимпийских играх до того, как впервые попала на чемпионат мира. А во-вторых, она не совсем профессиональная легкоатлетка, поскольку её основным занятием была работа компьютерного консультанта в одной из фирм, даже в период подготовки к победной Олимпиаде. Но ещё более необычной спортсменкой была Милдред «Бейб» Дидриксон , которая произвела фурор на Олимпийских играх 1932 года. Она победила в метании копья в первом же броске с олимпийским рекордом, пробежала 80 метров с барьерами с мировым рекордом и победила в прыжках в высоту тоже с мировым рекордом. Хотя в прыжках судьи придрались к её технике и присудили только серебро. Надо отметить, что Милдред хотела участвовать в 5 видах женской олимпийской программы, в которых тоже имела неплохие результаты, но ей позволили только в 3. После Олимпиады она проявила себя на турнирах по гольфу.
Азиатский вклад в метание внесли китайские легкоатлетки, которые стали заявлять о себе в последнее 20-летие.
Чжан Венсю Ли Яньфэн Суй Синьмей Хуань Чжихон
Китай 
молот 76,99 (2012) диск 67,98 (2011) ядро 21,66 (1990) ядро 21,52 (1990)
Лучшей молотобойкой можно назвать рекордсменку Азии, чемпионку Азиатских игр и чемпионатов Чжан Венсю . Но на мировых форумах у неё только три бронзовых медали: 2 Чемпионатов мира и 1 Олимпиады в Пекине-2008. Среди азиатских дискоболов лидерство захватила другая китайская спортсменка - Ли Яньфэн , двукратная чемпионка Азии и чемпионка Азиатских игр, бронзовая медалистка Лондона-2012. А в 2011 году - она стала первой азиатской чемпионкой мира в метании диска. В 1990-е китаянки показывали неплохие результаты и в толкании ядра. Суй Синьмей стала второй на Олимпиаде в Атланте-1996, дважды выигрывала Азиатские игры и по одному разу Чемпионат мира в помещении и Чемпионат Азии. Хуань Чжихон взяла серебро Барселоны-1992, золото и серебро Азиатских игр, 2 золота и серебро Чемпионатов мира, 2 серебра Чемпионатов мира в помещении, что даёт ей звание самой титулованной азиатской толкательницы.
Однако, капитаном данной команды, на наш взгляд, должна быть выдающаяся спортсменка из Новой Зеландии.
Валери Адамс-Вили
Новая Зеландия 
ядро 21,24 (2011)
Рекордсменка Чемпионатов мира, Океании и своей страны в толкании ядра Валери Адамс одна из самых медалистых спортсменок мира. У неё 2 золота Олимпийских игр (2008, 2012), 3 золота и бронза Чемпионатов мира, 2 золота и серебро Чемпионатов мира в помещении. Валери отличается последовательностью. Она по порядку выиграла высший юношеский, юниорский, мировой и олимпийский титулы в своей дисциплине. В 2008 году в финале Пекинской Олимпиады она последовательно показала блестящую серию из 5 результатов за 20 метров и 3 лучших толчка финала. Её личный рекорд 21м 24 см является пока лучшим результатом XXI века.
5 место. Сборная Чехословакии/Чехии
Эту страну Восточной Европы хочется выделить особо, поскольку она подарила нам несколько выдающихся легкоатлеток.
Ольга Фикотова Дана Затопкова Хелена Фибингерова
ЧССР
диск 57,61 (1972) копьё 56,67 (1958) ядро 22,50 (1977)
Ольга Фикотова выступала за баскетбольную и гандбольную сборные ЧССР до того, как переквалифицировалась в метательницы диска. Смена специализации в 1954 году прошла очень удачно, потому что через 2 года Ольга выиграла Олимпиаду в Мельбурне-1956 с олимпийским рекордом. На этих же играх она влюбилась в знаменитого американского дискобола Гарольда Конноли . Их любовь оказалась взаимной и, несмотря на «Холодную войну», двум чемпионам Мельбурна было позволено заключить брак. После этого Фикотова уехала в США и впоследствии представляла эту страну на Олимпийских играх до 1972 года, когда она даже несла американский флаг на церемонии открытия. Правда, ни она, ни её супруг после брака медалей не выигрывали. Свидетельницей на свадьбе четы Конноли была другая выдающаяся чехословацкая легкоатлетка Дана Затопкова - супруга легендарного Эмиля Затопека ,который и сломал железный занавес для Ольги Фикотовой, уговорив руководителей страны позволить брак. Чета Затопеков была более успешна в соревнованиях. В 1952 в Хельсинки Эмиль выиграл забег на 5000 м, а Дана через час выиграла золото в метании копья с олимпийским рекордом. Кроме того, у Даны в активе серебро Рима-1960 и 2 титула чемпионки Европы. В 1958 году в возрасте 35 лет она установила мировой рекорд в метании копья, что делает её самой возрастной легкоатлеткой-рекордсменкой в истории. Не менее знаменитой была чехословацкая толкательница ядра Хелена Фибингерова . Пусть на её счету всего только одна бронзовая Олимпийская медаль (Монреаль-1976), но в Европе ей не было равных, особенно в помещении. У Хелены есть одно золото Чемпионата мира, 2 серебра и бронза Чемпионатов Европы и 8 побед и 3 вторых места на зимних Чемпионатах Европы. Она трижды побивала мировой рекорд в толкании ядра, до сих пор является рекордсменкой мира в помещении и занимает 3-ю строчку в списке лучших результатов за всю историю своей дисциплины.
Но капитаном данной команды мы назначаем самую титулованную чешскую легкоатлетку, представляющую современное поколение.
Барбора Шпотакова
Чехия
копьё 72,28 (2008)
Нынешняя рекордсменка мира и двукратная Олимпийская чемпионка в метании копья (2008, 2012) Барбора Шпотакова имеет также 1 золото и 2 серебра Чемпионатов мира и серебро и бронзу Чемпионатов Европы. Таким образом, она с 2006 года не приезжает с соревнований без медали, а с 2007 года не проигрывает и национальный чемпионат. С недавних пор её тренирует знаменитый чешский копьеметатель Ян Железный, влияние которого чувствуется. В Лондоне-2012 Барбора показала победный результат уже в первой попытке, в то время как в Пекине она победила лишь в последней. То ли ещё будет.
4 место. Сборная России
Современную Россию можно по праву назвать одной из лучших метательных держав, поскольку она имеет достаточное количество заслуженных легкоатлеток во всех обозреваемых дисциплинах. Однако история наших легкоатлеток - это история борьбы за своё честное имя. Традиционно наши спортсменки были сильны в толкании ядра, где в 1990-е - начале 2000-х гг. играли первые роли.
Светлана Кривелёва Лариса Пелешенко Ирина Коржаненко
ядро 21,06 (1992) 21,46 (2000) 20,82 (1998)
Наиболее титулованной из них является Светлана Владимировна Кривелёва . Она победила на Олимпиаде в Барселоне-1992, а также брала золото, серебро и две бронзы Чемпионатов мира. А вот бронзу Афин-2004 у Светланы Владимировны недавно отняли, обвинив в употреблении допинга. Но перед этим отняли золотую медаль этой же Олимпиады у Ирины Николаевны Коржаненко , которая была дисквалифицирована пожизненно и отказалась вернуть завоёванную награду, создав прецедент. Другими наградами Коржаненко, на которые никто не претендовал, были золотые медали зимнего и летнего Чемпионата Европы, золото Чемпионата мира в помещениях и бронза летнего Чемпионата мира. За время своего выступления Кривелёва четырежды показывала лучший результат сезона в мире, а Коржаненко дважды. Другой нашей титулованной спортсменкой, кто не избежал дисквалификации за допинг, была Лариса Александровна Пелешенко , завоевавшая свою первую награду ещё при Советском Союзе (1988). Однако на её результатах 4-летняя дисквалификация сказалась положительно. Если до отлучения от толкания ядра у неё было только 2 серебра Чемпионатов Европы в помещении, то по возвращении она завоевала серебро Сиднея, выиграла зимние Чемпионаты мира и Европы, дважды показывала лучший результат сезона в мире и установила личный рекорд. С аналогичными проблемами столкнулись и наши замечательные метательницы диска.
Наталья Садова Ольга Чернявская
диск 70,02 (1999) 68,38 (1992)
Наталья Ивановна Садова выиграла Олимпиаду в Афинах-2004, а до этого была серебряной призёркой Атланты-1996. Но карьеру спортсменки испортили периодические дисквалификации за употребление кофеина. Так её лишили звания чемпионки мира (2001). Сумела избежать за свою долгую карьеру дисквалификаций, хоть и не такая титулованная, но очень упорная спортсменка Ольга Михайловна Чернявская . Уроженка Ставрополья выступала на высшем уровне с 1985 по 2006 год, успев за это время стать чемпионкой и бронзовой призёркой Чемпионатов мира (1993, 1995), серебряной медалисткой Чемпионата Европы. Всё это время её лучший результат сезона почти не опускался за 60 м и она до сих пор ставит национальные ветеранские рекорды. А вот метательницам молота с антидопинговыми агенствами повезло меньше.
Татьяна Лысенко Гульфия Ханафеева
молот 78,51 (2012) 77,26 (2006)
Чемпионка Европы 2006 и бронзовая призёрка Чемпионата мира-2005 Татьяна Викторовна Лысенко также была отлучена от спорта на два года и пропустила Игры в Пекине-2008. Но по возвращении она выиграла Чемпионат мира и последнюю Олимпиаду в Лондоне-2012. Правда, пока не получилось установить новый мировой рекорд, что трижды удавалось сделать Татьяне до дисквалификации, хотя свой personal best она и улучшила. На взлёте была подбита карьера ещё одной экс-рекордсменки мира Гульфии Ханафеевой . Она успела выиграть только европейское серебро. Будем надеяться на возвращение Гульфии в элиту, ведь в этом году она уже метнула молот за 77 м. Другие наши надежды связаны с именами серебряных призёров Лондона -2012 Евгении Колодко (токание ядра) и Дарьи Пищальниковой (метание диска).
Евгения Колодко Дарья Пищальникова Мария Абакумова
ядро 20,48 (2012) диск 70,69 м (2012) копьё 71,99 (2011)
Но если Евгения ещё только начинает свой путь, то Дарья уже пережила одну дисквалификацию, а сейчас борется за свою завоёванную последнюю медаль перед лицом пожизненного отлучения от спорта. Держись Даша! Очень мы надеемся и на возвращение на прежний уровень нашей заслуженной копьеметательницы Марии Абакумовой , которая является обладательницей серебра Пекина-2008 и победительницей последнего Чемпионата мира в Тэгу. У неё три лучших результата сезона в мире и второй результат за всю историю метания копья. Но вот в Лондоне чего-то не заладилось.
Пока же наши звёзды растут или борются за своё доброе имя, капитаном российской команды мы назначаем выдающуюся метательницу молота.
Ольга Кузенкова
молот 75,68 (2000)
Ольга Сергеевна Кузенкова 9 раз владела лучшим результатом сезона в мире, 6 раз улучшала мировые рекорды в своей дисциплине, став первой? кто преодолел отметки в 70-73 метра. У неё золото с олимпийским рекордом и серебро Олимпийских игр (2004, 2000) и Чемпионатов Европы, золото и 3 серебра Чемпионатов мира. Причём выиграла она свои высшие титулы в конце карьеры, когда её стали уже считать «вечно второй». Ведь Ольга трижды подряд была второй на Чемпионате мира и второй на Олимпиаде в Сиднее. Кузенкова для развития силы некоторое время работала с мужским молотом, который почти в два раза тяжелее женского и, думается, могла бы защитить честь России и в мужском метании, которое уже довольно давно нас не радует. Правда сейчас Ольге предстоит защищать свою честь, так как над ней завис Дамоклов меч допинг-проб, но мы надеемся, что всё обойдётся.
3 место. Сборная ГДР 
Бронза нашего рейтинга достаётся уже несуществующей команде Германской Демократической Республики, спортсменкам которой, возможно, в другое время тоже бы пришлось защищать свою честь, но пока их выдающиеся результаты, если и оспариваются, то без последствий. Очень грозно выглядела сборная ГДР по толканию ядра.
Маргитта Гуммель Илона Слупянек Марианна Адам
ядро 20,22 (1972) 22,45 (1980) 21,86 (1979)
На счету Маргитты Гуммель золото Мехико -1968 и серебро Мюнхена-1972, 6 медалей зимних и летних Чемпионатов Европы (1 золото, 5 серебро), 4 мировых рекорда, один из которых установлен прямо на Олимпиаде. Ныне её обвиняют в применении стероидов, которые позволили улучшить результаты более чем на 2 метра, но не пойман - не вор. А вот Илоне Слупянек довелось пережить годовую дисквалификацию за допинг, вернувшись из которой она выиграла Олимпиаду в Москве-1980, а также два титула чемпионки Европы и бронзу Чемпионата мира. Она дважды обновляла мировой рекорд и 6 раз была обладательницей лучшего результата сезона в мире. Илоне до сих пор принадлежит вторая строчка в списке результатов лучших толкательниц ядра в истории. А на 6-й строчке расположилась ещё одна представительница ГДР Марианна Адам , которой также удавалось дважды улучшать мировой рекорд. Правда, у неё только медали зимних и летних европейских первенств: золото, два серебра и две бронзы.
Не менее грозной была сборная Восточной Германии и по метанию диска:
Эвелин Яль-Шлаак Мартина Хельманн Диана Ганшке Петра Фельке
диск 71,50 (1980) 72,92 (1987) 74,08 (1987) копьё 80,00 (1988)
На Олимпиаде в Сеуле-1988 подиум поделили Мартина Хельманн , которой досталось золото и Диана Ганшке , у которой было серебро. Диана до сих пор имеет 4-ю строчку в списке результатов лучших метательниц, хотя по медалям проигрывает соотечественницам. У Ганшке помимо олимпийской награды есть ещё золото Чемпионата Европы и серебро Чемпионата мира. У Хельманн два мировых, олимпийский титул и две бронзы Чемпионатов Европы. Мартина обладательница неофициального рекорда мира - 78.14. Но поскольку этот результат был показан на тренировочном турнире, то он не входит в таблицу высших мировых достижений. Официальный же рекорд 76,80, установленный в далёком 1988 году принадлежит Габриэле Райнш , которая больше никакими достижениями не отметилась, в отличие от Эвелин Яль-Шлаак . Эвелин - единственная в истории олимпийская чемпионка в метании диска, кому удавалось побеждать на двух Олимпиадах подряд (1976, 1980), причём оба раза с олимпийским рекордом. Кроме того, до своей серьёзной травмы, случившейся в 1982 году она успела стать чемпионкой Европы и дважды улучшить высшее мировое достижение.
Свой след восточные немки оставили и в истории метания копья. Например, чемпионка Сеула-1988, серебряная призёрка Чемпионатов мира и Европы Петра Фельке . Она 6 раз обладала лучшим результатом сезона в мире и 4 раза улучшала мировой рекорд, став первой и последней, кто зашвырнул копьё на 80 м. После реформы копья, проведённой в 1990-е, до этого результата другим атлетам очень и очень далеко. Капитаном же команды ГДР нам бы хотелось назначить предшественницу Фельке знаменитую компьеметательницу Рут Фукс .
Рут Фукс
копьё 69,96 (1980)
Ассистент-медик и дипломированный учитель физкультуры Рут Фукс стала первой в истории двукратной олимпийской чемпионкой в своей дисциплине, побеждавшей с высшим олимпийским достижением. Она 6 раз, больше чем кто-либо, устанавливала мировые рекорды и первой преодолела отметку в 65 м. Фукс проигрывала крайне редко, добавив к своим олимпийским титулам ещё и две победы на Чемпионатах Европы. Почётное место Рут Фукс в нашем рейтинге объясняется также тем, что она одной из первых добровольно призналась в употреблении запрещённых препаратов: «Эти препараты были необходимы для быстрого восстановления после интенсивных тренировок. Я понимала, что, принимая их, делаю что-то неразрешенное. Но знала абсолютно точно, что и другие атлеты поступают так же». Так что не будем судить строго чемпионок тех времён, когда практика применения фармы была обычном делом и вряд ли многие были чисты.
2 место. Сборная Германии
Не только атлетами ГДР славна немецкая земля, но и многими выдающимися спортсменами из ФРГ и объединённой Германии. По своим успехам они вполне могли бы посоперничать как со всей Европой, так и со всем остальным миром, хотя нередко им, как никому больше, доставались вторые-третьи места. Особенно атлетки из ФРГ стали заметны в последние годы, но были и те, кто составлял конкуренцию и в более ранние периоды.
Гизела Мауэрмайер Тилли Флайшер
диск 48,31 (1936) копьё 45,18 (1936)
Гизела Мауэрмайер , пожалуй, лучшая немецкая метательница довоенного периода. Она выиграла Олимпиаду в Берлине-1936 и 10 раз улучшала мировые рекорды в метании диска. Кроме того, она неоднократно побеждала на Всемирных женских играх и европейских соревнованиях по пятиборью и в толкании ядра, где тоже успела побывать мировой рекордсменкой. К сожалению, 18-летняя Гизела ещё в 1932 году вступила в партию Гитлера, что после войны помешало ей продолжить спортивную карьеру. Многостаночницей была и ещё одна любимица Адольфа Гитлера Тилли Флайшер . Но наилучших результатов она добилась в метании копья, где взяла бронзу Лос-Анджелеса-1932 и золото Берлина-1936 с олимпийским рекордом. Нацистский лидер вместе с Герингом не удержались, чтобы лично поздравить Тилли. Потом это породило множество слухов вокруг этой выдающейся атлетки. В частности её дочь Гизела утверждала, что она дочь Гитлера. Так или иначе, но на смену нацисткой эпохи пришёл период «Холодной войны»
Клаудиа Лош Лизель Вестерман
ядро 22,19 (1987) диск 64,96 (1972)
Лизель Вестерман и Клаудиа Лош были, наверное, единственными метательницами, кто мог бы составить конкуренцию спортсменкам из Восточной Германии в этот период. На счету Лизель Вестерман три серебряных награды (1 олимпийская - 1968 и 2 - европейских), а также три мировых рекорда в метании диска. Толкательница ядра Клаудиа Лош сумела победить на Олимпиаде в Лос-Анджелесе-1984, в отсутствие представителей Восточного блока, а также ей покорился Чемпионат мира в помещениях-1989. У Клаудии до сих пор 4-й результат в списке лучших толкательниц в истории дисциплины и подозрения в употреблении допинга, как и у спортсменов из ГДР.
Объединение Германии, синтез восточной и западной школ, как бы, придали второе дыхание немецкой команде, и она начинает занимать высокие места на различных соревнованиях. Например, в метании копья.
Кристина Обергфёлль Штеффи Нериус Силке Ренк
копьё 70,20 (2007) 69.34 (2008) 71.00 (1988)
Кристина Обергфёлль по праву может считаться «вечно второй». У неё 2 серебра Чемпионатов Европы, два серебра Чемпионатов мира, а также бронза и серебро Олимпиад, в том числе последней в Лондоне. С 2005 по 2008 она владела европейским рекордом и дважды была обладательницей лучшего результата сезона в мире. Штеффи Нериус также не удалось подняться на высшую ступень олимпийского пьедестала - она была второй в Афинах-2004. Но зато ей покорилось европейское и мировое первенства, где до этого она была второй и трижды третьей соответственно. А принесла долгожданную с довоенных времён Олимпийскую награду в метании копья для всей страны уроженка ГДР Силке Ренк , победившая в Барселоне-1992 и ставшая третьей на первом Чемпионате мира для объединённой Германии. Выходцы из ГДР ковали победы и в других дисциплинах.
Илке Виллуде Франка Дитч
диск 74,56 (1989) 69,51 (1999)
Илке Виллуде также начинала свою карьеру в Восточной Германии, за которую успела выиграть Чемпионат Европы. Но лучшие результаты она показала уже в ФРГ, выиграв Олимпиаду в Атланте-1996, 2 серебра Чемпионатов мира и ещё одно европейское первенство. У Илке третий результат в списке лучших метательниц диска за всю историю. С 1989 по 1991 гг. она одержала 41 победу подряд. Другая метательница диска Франка Дитч не имела успеха на Олимпийских играх. Зато ей больше чем кому-либо - трижды покорялись Чемпионаты мира, а также европейское первенство.
Были у немецких легкоатлеток 1990-х-2000-х успехи и в других метательных дисциплинах.
Бетти Хайдлер Надин Кляйнерт-Шмитт
молот 79,42 (2011) ядро 20,20 (2009)
Лучшей немецкой метательницей молота определённо можно назвать Бетти Хайдлер , действующую рекордсменку мира. И хотя на Олимпиадах у неё только одна бронзовая награда (Лондон-2012), зато есть золото и 2 серебра Чемпионатов мира и золото Чемпионата Европы. Не покорились Олимпийские игры и Чемпионаты мира действующей чемпионке Европы Надин Кляйнерт , у которой множество медалей другого достоинства. Она обладательница серебра Афин-2004, 3 серебряных и одной бронзовой наград Чемпионатов мира, и серебра и бронзы Чемпионатов мира в помещении.
Капитаном же серебряной команды Германии мы назначаем другую толкательницу ядра, которой удалось завоевать звание олимпийской чемпионки.
Астрид Кумбернусс
ядро 21,22 (1995)
Титулованная немка практически доминировала в толкании ядра в 1990-е. Она стала первой в истории толкания ядра трёхкратной чемпионкой мира, а также завоевала золото Атланты-1996 и бронзу Сиднея-2000. Кроме того, у Астрид Кумбернусс есть победы и медали разного достоинства на зимних и летних чемпионатах Европы, три лучших результата сезона в мире. В 1995 году она выиграла все 18 стартов, в которых участвовала. Астрид одна из немногих спортсменок в этих дисциплинах, кому антидопинговое агентство никогда не предъявляло претензий. Кумбернусс приковала всеобщее внимание и показала, что её дисциплина является достаточно женственной, не побоявшись сняться обнажённой на страницах мужского журнала Playboy.
1 место. Сборная СССР
Великая спортивная держава показала выдающиеся результаты во всех метательных дисциплинах, кроме женского метания молота, поскольку развалилась до его введения в олимпийскую программу. Чуть хуже были успехи советских легкоатлеток в метании копья, хотя и здесь имеются и олимпийские чемпионки и рекордсменки мира.
Эльвира Озолина Инесе Яунземе Елена Горчакова
копьё 63,96 (1973) 55,73 (1960) 62,40 (1964)
Елена Егоровна Горчакова дважды была на третьей ступени олимпийского пьедестала, причём с разницей в 12 лет (1952, 1964). Особенно обидной для неё была вторая бронза, ведь в Токио она в квалификации установила мировой рекорд, который продержался 8 лет - один из самых долгих рекордов в этой дисциплине. Более удачливой была Инесе Вилисовна Яунземе , которая победила в финале Мельбурна-1956 с олимпийским рекордом. Инесе - яркий пример для всех студентов-физкультурников. Она не только удачно соревновалась на Играх и студенческих первенствах, но и защитила степень кандидата, а позднее доктора медицинских наук. Но наиболее успешной советской метательницей копья была Эльвира Анатольевна Озолина , которая была европейской и олимпийской чемпионкой с олимпийским рекордом (Рим-1960). Выиграв так же чемпионат СССР и 4 раза побив мировой рекорд, Эльвира стала обладательницей всех возможных титулов в метании копья в начале 1960-х. Она первой преодолела отметку в 60 метров.
Большой след оставили советские спортсменки и в метании диска.
Фаина Мельник Нина Пономарёва-Ромашкова Нино Думбадзе
диск 70,50 (1976) 56,62 (1955) 57,04 (1952)
Нина Яковлевна Думбадзе из-за политики страны не смогла принять участия в Олимпийских играх на пике своей спортивной формы. Но на протяжении долгого времени по результатам она была лучшей в мире. Например, в 1948 она показала результат на чемпионате СССР почти на 9 метров больше!, чем у олимпийской чемпионки этого года Мишелин Остермайер. Думбадзе в течении более чем 20 лет (1939-1960) с коротким перерывом была неофициальной и официальной рекордсменкой мира. Она первой преодолела отметку в 50 метров. За свою короткую международную послевоенную карьеру Нино Думбадзе успела выиграть два Чемпионата Европы и бронзу Олимпийских игр в Хельсинки-1952, уступив только другим советским спортсменкам, среди которых была главная соперница Думбадзе - чемпионка этих игр Нина Аполлоновна Ромашкова-Пономарёва . Первая советская олимпийская чемпионка была единственной, кто сумела прервать гегемонию Думбадзе в обладании мировым рекордом. Правда, всего на два месяца 1952 года. Зато «Железная леди», как окрестила её западная пресса до сих пор является самой титулованной олимпийской метательницей диска. У Пономарёвой, помимо золота Чемпионата Европы, есть 2 золота (1952, 1960) и одна бронза Олимпийских игр (1956). Причём обе победы на Играх были одержаны с олимпийским рекордом. Не менее выдающимися были успехи другой советской метательницы диска Фаины Григорьевны Мельник , которая Международной ассоциацией легкоатлетических федераций в 1987 году была признана лучшей дискоболкой всех времён. На счету Фаины 2 европейских титула и олимпийское золото Мюнхена-1972 с рекордом игр. Но больше она известна за свои мировые рекорды. Фаина Григорьевна 11 раз! побывала высшее мировое достижение, первой преодолев планки в 65 и 70 метров. В общей сложности она улучшила мировой рекорд более чем на 6 м, чего не добивалась ни одна из дискоболок.
Но наибольший фурор на Олимпийских играх производили отечественные толкательницы ядра.
Тамара Тышкевич Галина Зыбина Надежда Чижова Наталья Лисовская
16,59 (1956) 17,50 (1964) 21,45 (1973) 22,63 (1987)
Тамара Андреевна Тышкевич заложила традиции нынешней белорусской школы толкания ядра, на её счету золото Мельбурна-1956 с олимпийским рекордом, серебро и бронза Чемпионатов Европы. Она была главной соперницей лучшей толкательницы 1950-х Галины Ивановны Зыбиной . За свою карьеру Галина Ивановна сумела завоевать полный комплект олимпийских медалей. Причём золото Хельсинки-1952 было добыто ею с мировым рекордом. Это ознаменовало эру Зыбиной, которая обладала высшим мировым достижением с 1952 по 1959 год, улучшив его 8 раз и первой в мире толкнув ядро за 16 метров. Кроме того она завоевала золото и бронзу Чемпионатов Европы в толкании ядра, бронзу в метании копья и бронзу в метании диска, став единственной такой спортсменкой, имевшей награды во всех возможных метательных дисциплинах. Она 6 раз была лидером сезона в мире в толкании ядра и 3 раза в метании копья. В целом, Зыбина, ребёнком пережившая блокаду Ленинграда, была на первых ролях в сборной СССР до 1969 года, хоть и не добивалась таких наград, как в 1950-е. Конец 60-х - начало 1970-х - это уже эра другой выдающейся толкательницы Надежды Владимировны Чижовой , которая в соперничестве с немкой Маргиттой Гуммель 9 раз побивала мировые рекорды, первой преодолев 20 и 21 метр. Ей не было равных и на летних и зимних европейских первенствах, где она 7 раз брала золотые награды и 1 раз серебряную. Надежда Чижова завоевала и полный комплект олимпийских наград. Высшим её достижением стал Мюнхен-1972, где она одержала победу с мировым рекордом. Ну а жирную точку в господстве советских толкательниц поставила ученица Фаины Мельник Наталья Венедиктовна Лисовская , чьё высшее мировое достижение, установленное в 1987 году не побито до сих пор. Из-за бойкота Олимпийских игр Наталья Венедиктовна успела выиграть только одну Олимпиаду в Сеуле-1988. Кроме того, она была серебряной на Чемпионате Европы, дважды выигрывала Чемпионаты мира в помещении, а также золото и серебро летних Чемпионатов мира.
Капитаном же лучшей метательной сборной всех времён и народов мы назначаем уникальную советскую легкоатлетку Тамару Натановну Пресс .
Тамара Пресс
ядро 18,59 (1965) диск 59,70 (1965)
Тамара Натановна была лучшей в первой половине 1960-х гг. сразу в двух дисциплинах. В Риме-1960 она завоевала серебро в метании диска и золото в толкании ядра, а в Токио-1964 сделала золотой дубль, одержав все свои победы с олимпийскими рекордами. Кроме того, она была лучшей и на Чемпионатах Европы, завоевав 2 золота в метании диска и золото и бронзу в толкании ядра. Тамара Пресс многократно улучшала и мировые рекорды в данных дисциплинах. В толкании ядра она первой преодолела 18 метров, 6 раз побив высшее мировое достижение. В метании диска мировой рекорд покорялся ей 5 раз. До сих пор в легкоатлетических кругах идёт дискуссия о том были ли женщинами Тамара и её сестра Ирина, двукратная олимпийская чемпионка. Но никаких доказательств махинаций с гормонами найдено не было, а сама спортсменка до сих пор все отрицает. Поэтому просто отметим поистине уникальные достижения Советской сборной, которые до сих пор являются предметом зависти у других стран.
Такой вид спорта, как толкание ядра, возник ещё в античные времена и наравне с другими активно использовался легкоатлетами в период первых Олимпийских игр. Получив наибольшее развитие в середине XIX века в Англии, этот вид лёгкой атлетики продолжает эволюционировать, позволив в настоящее время соревноваться не только мужчинам, но и женщинам. Далеко не каждому спортсмену под силу освоить это упражнение, поскольку для этого требуется хорошая координация, выдержка и исключительная физическая подготовка. Данная статья предлагает ознакомиться с ключевыми правилами соревнований, правильной техникой выполнения, сколько весит ядро, а также интересными фактами о мировых рекордах в разные эпохи существования этой дисциплины.
Любой вид спорта имеет свой ряд требований, а к правилам соревнований толкания ядра можно отнести такие:
Важно! Если на момент проведения соревнований у атлета окажется забинтована рука, он обязан показать её судье, который решит впоследствии, допускать или не допускать его к участию.
Первоначальная техника метания ядра во многом уступает современной. Она была упрощённой: участники соревнований не использовали полностью всю отведённую им площадь круга и совершали метание, выпрыгивая с одной ноги, применяя так называемый скачок.
Этот способ был актуален до 50-х годов XX века, пока американец Джеймс Фукс не установил мировой рекорд, который составил 17,95 м. Рассмотрим две основные техники толкания ядра, которые сегодня успешно используются спортсменами.
В 1950 году американский легкоатлет Перри О’Брайен представил новый вид толчка, который впоследствии окрестили «хлёст туловищем». Его символически можно разделить на 3 стадии - пробный замах, скачок и финальное усилие:
Именно во время финального усилия ноги спортсмена подвергаются наибольшему напряжению и прибавляют дополнительную скорость ядру, что и придаёт технике нужную эффективность.
Способ О’Брайена заложил основы нынешней техники метания и физической подготовки, который сегодня особенно знаменит в России и Западной Европе, а также среди метательниц-женщин. Сам же О’Брайен сумел побить мировые рекорды целых 10 раз, достигнув таких отметок, как 18 и 19 метров.
Знаете ли вы? Заключительные состязания по метанию ядра в период Олимпийских игр в Афинах (2004 год) проходили на месте античного стадиона в Олимпии. Причём изначально там планировали провести соревнования по метанию диска или копья, но в итоге победило более безопасное для выполнения толкание ядра.
Этот метод сочетает в себе технику метания диска и технику уже известного нам О’Брайена. Эту версию метания ядра также можно разделить на стадии: исходное положение, замах, скачок и финальный разгон:
Часть 1
Часть 2
При изучении такой дисциплины, как толкание ядра, применяются различные методики, главной из которых является предшествующее овладение основами метательных движений. Для этого используют такие базовые упражнения, как броски с различными отягощениями, задействуя при этом одну или две руки, жимы со штангой, а также бег, и даже элементы борьбы.
Всё это способствует улучшению физической подготовки, развитию скорости, быстроты и прыгучести. После ознакомления с техникой толкания ядра проводятся следующие мероприятия:
Важно! Идеальная подготовка спортсменов данной дисциплины проходит круглый год: подготовительный период длится с ноября по апрель и непосредственно во время соревнований - с мая по октябрь. Чтобы добиться хороших результатов, метателю не стоит пренебрегать и отдыхом, во время которого можно посвящать время спортивным играм и различным видам упражнений, направленных на развитие мускулатуры.
Нормативы по толканию ядра для мужчин и для женщин различны. Рассмотрим их подробнее.
| Возраст, вес ядра | Единица измерения | Спортивные звания | Спортивные разряды | Юношеские спортивные разряды | ||||||
| МСМК | МС | КМС | I | II | III | I | II | III | ||
| мужчины/7,26 кг | м | 20,00 | 17,20 | 15,60 | 14,00 | 12,00 | 10,00 | |||
| юноши до 20 лет/6,0 кг | м | 15,90 | 14,50 | 12,50 | 10,50 | 9,00 | ||||
| юноши 14–17 лет/5,0 кг | м | 16,00 | 14,70 | 12,70 | 10,70 | 9,70 | 8,00 | |||
| юноши до 14 лет/4,0 кг | м | 15,00 | 13,00 | 11,00 | 10,00 | 9,00 | 8,00 | |||
| Возраст, вес ядра | Единица измерения | Спортивные звания | Спортивные разряды | Юношеские спортивные разряды | ||||||
| МСМК | МС | КМС | I | II | III | I | II | III | ||
| женщины/4,0 кг | м | 18,60 | 15,80 | 14,00 | 12,00 | 10,00 | 8,50 | 7,50 | 6,50 | |
| девушки до 16 лет/3,0 кг | м | 12,80 | 10,80 | 9,00 | 8,00 | 7,00 | 6,00 | |||
Первый мировой рекорд в этом виде спорта был зарегистрирован в 1866 году спортсменом Фразером и составил 10,62 м. Наиболее выдающимся метателем в начале XX века стал американец и победитель Олимпийских игр Роуз сумевший отличиться несколько раз: в 1904 году он стал чемпионом, в 1908 году подтвердил своё звание, в 1909 году установил рекорд - 15,55 м.
Закрепившийся за ним титул лучшего толкателя ядра продержался целых 19 лет - только в 1928 году немецкому легкоатлету Хиршфельду удалось забросить снаряд дальше, чем на 16 м. Сменивший его в 1934 году Торранс или, как его ещё называют, «человек-гора», воспроизвёл толчок на 17,5 м, а затем в борьбу вступил О’Брайен, неоднократно побивший свои же собственные рекорды и остановившись на отметке в 19 м.
Знаете ли вы? Лидирующими странами среди метательниц-женщин сегодня являются Беларусь, Россия и Новая Зеландия, а среди мужчин всегда соревновались между собой спортсмены из России и США.
Преодолеть 20 м смог легкоатлет Матсон, результат броска которого составил 21,78 м. В 1976 году российский спортсмен Барышников покорил мировую спортивную арену результатом в 22 м, но в конце 80-х первенство вновь ушло к атлетам из США. В 1990 году был зарегистрирован рекорд, который ещё не смог побить никто - 23,12 м, осуществлённый спортсменом Барнсом.
Что касается женщин, то в их Олимпийскую программу этот вид спорта был включён только в 1948 году. И уже в 1969 году определился победитель - советская спортсменка Чижова на чемпионате Европы смогла добиться результата в 20 м, а на сегодня рекорд принадлежит легкоатлетке Лисовской - 22,6 м, зарегистрированный в 1987 году.
Подводя итог вышесказанному, можно сделать вывод, что данный вид спорта не теряет своей актуальности и по сей день и требует невероятного физического развития, выносливости, идеальной координации и правильного подхода, иначе хороших результатов не добиться.
Различные техники могут поспособствовать улучшению эффекта, поэтому каждый спортсмен выбирает наиболее выгодный для себя вариант выполнения, отталкиваясь от своих способностей и возможностей организма.
1. Цели и задачи
Популяризация дисциплины «Спортивное метание ножа».
Развитие дисциплины «Спортивное метание ножа» в России и за рубежом.
Определение победителей и призеров на отдельных дистанциях и абсолютном первенстве в дисциплине «Спортивное метание ножа».
Активизация работы национальных федераций «Универсальный Бой» со спортсменами.
Обмен опытом работы со спортсменами, организации и проведения соревнований по «Спортивному метанию ножа».
2. Сроки и место проведения соревнований
Соревнования проводятся с 15 по 17 декабря 2017 года в спортивном комплексе МГТУ им. Н.Э. Баумана (РФ, г. Москва, м. Электрозаводская, Госпитальная набережная, 4с1). 3, стр. 5
3. Руководство подготовкой и проведением соревнований
1. Общие вопросы подготовки и организации мероприятий, связанных с проведением соревнования, в т. ч. техническое оснащение места проведения соревнования (подготовка и установка стендов для метания ножа, обеспечение оргтехникой секретариата и т.д.), привлечение для освещения соревнований СМИ и другие организационные вопросы возлагаются на Оргкомитет Чемпионата Мира (Федерация «Универсальный бой», Московская областная и Рязанская федерации спортивного метания ножа).
2. Непосредственное проведение соревнований Чемпионата Мира возлагается на главную судейскую коллегию, утверждаемую президентом ФИАУ.
3. Оргкомитет оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в данное Положение.
3. Главный судья соревнований - Спиркин В.С. (+7-903-834-43-33), главный секретарь - Фроловский А.В.
4. Требования к составу команд, участникам и условия проведения соревнований
Национальные Федерации комплектуют команды:
Женщин старше 18 лет на день соревнований, согласно Правилам соревнований ФИАУ;
Мужчин старше 18 лет на день соревнований, согласно Правилам соревнований ФИАУ.
5. Программа соревнований
Женщины - дистанции 3, 5 и 7 м, абсолютное первенство;
Мужчины - дистанции 5, 7 и 9 м, абсолютное первенство.
До 18.00 - прибытие участников
18.00 - 20.00 - работа мандатной комиссии, жеребьевка участников, судейский семинар,
Совещание представителей команд.
В последующие дни совещание судейской коллегии и представителей команд будет
Проводиться по окончании каждого дня соревнования.
09.00 - 14.50 - предварительные соревнования (5 серий по 3 броска):
На дистанции 9 м среди мужчин;
15.00 - 15.20 - Торжественное открытие Чемпионата мира по спортивному метанию
15.30 - 18.30 - финальные соревнования (10 серий по 3 броска):
На дистанции 3 м среди женщин;
На дистанции 5 м среди мужчин;
На дистанции 5 м среди женщин;
На дистанции 7 м среди мужчин;
На дистанции 7 м среди женщин;
На дистанции 9 м среди мужчин.
9.00 - 14.00 - абсолютное первенство:
Среди женщин в «троеборье» - ТЖ (3 м + 5 м + 7 м - по 10 серий);
Среди мужчин в «троеборье» - ТМ (5 м + 7 м + 9 м - по 10 серий);
По решению судейской коллегии (по согласованию с Оргкомитетом Чемпионата мира) возможны изменения в упражнениях, в. т.ч. в порядке и времени их проведения. После завершения соревнований - подведение итогов, награждение победителей, торжественное закрытие Чемпионата Мира по спортивному метанию ножа.
6. Порядок подачи заявок и жеребьевки
1. Заявки от Федераций (клубов) высылаются за 20 дней до начала соревнований в Оргкомитет на электронную почту [email protected], в формате pdf или jpeg с печатью и подписью руководителя (согласно приложению №1). Судейская коллегия оставляет за собой право отказать спортсменам в участии в соревновании без объяснения причин.
2. Представитель команды в день приезда предоставляет в мандатную комиссию оригинал заявки, документы, удостоверяющие личность, медицинский страховой полис на каждого участника.
3. Жеребьевка участников проводится по окончании мандатной комиссии. Во втором круге соревнований участники выполняют упражнения, с учетом их результатов в первом круге - от худших к лучшим результатам.
7. Условия проведения соревнований
1. К соревнованиям допускаются аккредитованные спортсмены, умеющие обращаться с сертифицированными ножами, не относящимися к оружию, знающие Правила по спортивному метанию ножа и получившие разрешение врача на участие в данных соревнованиях.
2. Форма одежды участников: черные спортивные брюки, белая футболка с коротким рукавом, спортивная обувь (кроссовки). Нанесение на одежду спортсменов логотипов клубов (федераций) и спонсоров возможно только по согласованию с Оргкомитетом Чемпионата мира.
3. Форма одежды судей: белая рубашка с коротким рукавом, черный галстук - бабочка, черные брюки, черные носки, спортивная обувь черного цвета.
4. Соревнования проводятся в 3 этапа, на выполнение каждой зачетной серии дается
30 секунд:
На первом этапе (предварительные соревнования) участвуют все спортсмены, допущенные к соревнованиям.
На втором этапе (финальные соревнования) участвуют по 8 лучших спортсменов каждой дистанции первого этапа соревнования, которые оспаривают призовые места. Одновременно определяются 8 лучших спортсменов по суммарному результату всех дистанций второго этапа для участия в абсолютном первенстве.
На третьем этапе (абсолютное первенство) соревнуются по 8 лучших спортсменов, которые оспаривают звание абсолютного чемпиона.
5. В случае, если спортсмен на любом этапе соревнования, при выполнении зачетных серий выбил три раза подряд «0 баллов», он снимается с выполняемой дистанции.
8. Определение победителей
Победители и призеры в каждом из видов программы соревнований определяются по наибольшему количеству набранных очков.
В случае равенства очков преимущество получает тот, у кого в последней (предпоследней и т.д.) серии лучший результат.
В случае равенства набранных очков в абсолютном первенстве, приоритет получает участник, имеющий преимущество на последней дистанции.
9. Условия финансирования
Транспортные расходы, а также расходы по проживанию и питанию в гостинице, оформление въездной визы участников соревнования несут командирующие организации и национальные Федерации, либо за счет личных средств участников.
Аккредитация участников соревнований:
В случае участия на всех дистанциях - 5 000 рублей.
В случае участия на одной или двух дистанциях - 3000 рублей.
10. Награждение
Призовой фонд составляет 300 тысяч рублей, который будет формироваться из аккредитационных взносов участников в размере не менее 50 % от общей суммы взносов и будет распределен среди победителей соревнований.
Сегодня в гостях у Rezat. Ru Сергей Федосенко, руководитель федерации метания ножей, рукопашного и ножевого боя Freeknife, чемпион мира по метанию ножей. Сергей любезно согласился ответить на наши вопросы и побеседовать о метании ножей, спортивных достижениях, да и просто о жизни.
Сергей, как давно вы занимаетесь метанием ножей?
Метанием ножей увлекаюсь с раннего детства, с пяти лет. Я вырос в семье военного и продолжительное время жил в Кубинке, наблюдал за выступлениями местных и приезжих бойцов. Нравились книги и фильмы о войне. И, соответственно, я заболел этим делом.
С 2000 года я метаю ножи профессионально.
Что послужило толчком для начала занятий профессиональным спортом?
Всё началось с выставки «Клинок - традиции и современность», которая проходила по адресу улица Орджоникидзе, дом 11. Там я познакомился с Андреем Ростоцким и ребятами, которые начинали метание ножей в России, создавали первые метательные ножи: Саша Сальников, Саша Гусев. На момент выставки мне было 18–19 лет и всё, что я знал о метании, - это прочтённые в 16 лет книги Тадеуша Касьянова «Как правильно метать нож» и Анатолия Тараса «Боевая машина». Было приятно увидеть, что прочтённое соответствовало моим знаниям и умениям на тот момент, и осознать, что я двигаюсь в правильном направлении. Во время выставки я стоял на метательном стенде и приглашал прохожих попробовать свои силы. Люди приходили разные: и крепкий мужчина, который заявлял, что служил в ГРУ ГШ, и худенькая симпатичная блондинка, которая держит нож первый раз в жизни и кидает неправильно. Моей задачей было, учитывая биомеханику движения человека, сделать так, чтобы гости уже с третьего ножа попадали в мишень. Я выставлял желающих на нужную дистанцию, подбирал правильное число оборотов.
О выставке мне рассказал сокурсник, одногруппник - Рома Шлоков. Уже упомянутый Александр Сальников управлял стендом фирмы НОКС. После нескольких серий бросков он попросил задержаться, чтобы поговорить. Так мы с Сашей подружились, и я начал помогать вести стенд.
Броски стали получаться с самого начала или каждая успешная ступень давалась кропотливым трудом?
За плечами уже много лет, и трудно сказать, что получается, а что нет. Мухтарбек Кантемиров отмечал, что метание - это сложный вид первые 20 лет, потом легче.
В 2003–2004 году судьба свела меня с Мухтарбеком Кантемировым и Михаилом Коликовым. Коликов Михаил Борисович являлся учредителем региональной общественной организации РОО Freeknife, а Мухтарбека Кантемирова пригласили стать президентом федерации. С Мухтарбеком меня познакомил Алексей Гусев ещё до момента, когда он занял должность президента. Меня восхитила его интеллигентность и умение слушать собеседника без пафоса. Я говорил нелепости, а он улыбался и говорил, что у каждого своё мнение. С дядей Мишей мы быстро подружились, и он попросил показать, как я метаю. Мухтарбек - цирковой профессиональный метатель, тренировался каждый день по несколько часов. У него были специализированные ножи и стенд толщиной 10 см, сделанный из качественно пролитых молотых брусков. Ножи, в отличие от наших, - тяжёлые, стилетообразные, кованые, длиной чуть больше 40 см. Я тогда нервничал, взял эти 5–6 ножей и воткнул на пол-оборота с дистанции 4 метра что есть силы. Ножи воткнулись глубоко, пробили стенд и торчали на пару сантиметров с другой стороны. Дальше случился конфуз: возникли трудности с вытаскиванием ножей из стенда. Пробовали с обратной стороны выбить топором, но так как ножи кованые, то обух топора только портился. Мы раскололи стенд и достали оттуда ножи. Тогда мне дядя Миша сказал, что кидать сильно несложно, нужно учиться кидать мягко.
Разные типы бросков у меня получались хорошо, но на то, чтобы научиться кидать мягко, ушло 6 лет. С 2010 года я вышел на тот уровень, который даёт возможность оставаться на призовых позициях чемпионатов мира.
Вы используете для метания ножи FreeKnife , почему именно они?
Я работаю с ножами , ножами других фирм, с любым предметом, попавшим в руки. В сети опубликованы видео, где я демонстрирую технику метания хозяйственно-бытовых предметов: вилки, ложки, гаечные ключи, лопатки для торта, ложечки для обуви и другое. Любимый трюк - втыкать разводной ключ рукояткой в твёрдый сухой стенд. Такой бросок требует физической подготовки и чувства предмета.
Первыми, кто занялся производством метательных ножей в России, были компании «Харалугъ» (нож «Осётр»), ССО (Союзспецоснащение) (ножи «Спутник», «Листопад») и «Русский Дартс». В 2005 году к ним присоединилась федерация FreeKnife.
Мне нравятся ножи FreeKnife тем, что они прошли большой путь совершенствования от первых моделей до сегодняшнего ассортимента. В эти годы во FreeKnife шла работа над улучшением материалов, форм, закалкой, чтобы ножи не гнулись и не кололись. И на выходе мы получили качественный продукт, который позволяет тренироваться длительное время. Стоят наши ножи чуть дороже, чем китайские, но поверьте, вы их покупаете не на один год.
Ножи FreeKnife производятся в трех размерах, какие из них вам нравятся больше и почему?
Мы выделяем три группы ножей:
Мы запустили в серию новую модель - нож «Модератор», свыше 300 мм. Он подходит под правила американской федерации метателей ножей IKTHOF.
В мире холодного оружия для каждого типа оружия - своя задача. Короткие ножи подходят для ношения в городе, метания с небольших дистанций, аккуратного подарка. Короткие ножи также интересны в работе на показательных выступлениях. Средние ножи подходят для безоборотного и малооборотного метания. Один из моих любимых ножей - . Я успешно работаю им в безоборотном метании на дистанции до 10 метров и в пол-оборота свыше 20 метров. Большие ножи подходят для участия в спортивных соревнованиях, так как тяжелый нож помогает меньше обращать внимания на мандраж/тремор, возникающий при волнении, меньше травмирует плечо.
Хотели бы вы что-то изменить в ножах FreeKnife ?
Модельный ряд FreeKnife широкий. Мы бы хотели использовать максимальное количество современных материалов в изготовлении ножей: порошковая металлургия, углепластик. При этом не выходить за рамки существующего ценового диапазона. Также в планах есть выйти на зарубежный рынок.
Должен ли метатель работать с ножами различных габаритов и веса или следует найти для себя «золотые» габариты и работать только с ними?
Это зависит от того, какую задачу ставит перед собой метатель. Я делю метание на две группы: спортивное и силовое. Если метатель хочет быть спортсменом, то должен определиться со снарядом и нарабатывать на нём все броски. Если человек позиционирует себя как силовой метатель, то необходимо работать с разными предметами. В любом случае, полезно освоить различные предметы, чтобы чувствовать их в руке.
Сколько нужно тренироваться (в день, в неделю) метателю ножей для достижения успеха?
Частота тренировок зависит от человека, его потенциала, физических данных, возраста, поставленной цели. Я считаю, что если есть возможность, то тренироваться нужно каждый день, хоть и понемногу. Это оптимальный вариант. И обязательна разминка.
Вы тренируетесь по какой-то собственной программе или используете опыт других спортсменов, так сказать, придерживаетесь классических канонов в тренировках?
Собственно говоря, я из тех людей, кто создаёт классические каноны. Придерживаюсь собственной разработанной методики, которая совершенствуется и корректируется.
Тренировочный процесс делится на индивидуальный и групповой. Подходы в данном случае различаются. Изначально у меня не было учителя, я опирался собственный опыт. Длительное время был сторонником малооборотного метания и выступал на чемпионатах с этой техникой. После 2010 года, когда захотелось брать медали уже в Европе, необходимо было повышать точность - перешел на многооборотную технику. Поэтому учителя, как такого, выделить не могу.
Какой совет (советы) вы могли бы дать начинающим спортсменам и любителям спортивного метания ножей?
Тренироваться желательно систематически. Важно, чтобы был порядок и понимание того, что вы делаете и для чего. Не нужно спешить и сразу идти на большие дистанции. Начните с малого, добейтесь высокой точности на коротком промежутке.
Есть ли у вас планы на обозримое будущее?
В планах на будущее - регистрация метания ножей как официального вида спорта. Это главная задача. Она не на год и не на два, у неё много подзадач.
Вы счастливый человек? И что лично для вас - счастье?
Да, я считаю себя счастливым человеком, занимаюсь любимым делом, и так получается, что моё хобби совпало с источником заработка. Я считаю это идеальным вариантом.
Счастье для меня - это осознание того факта, что каждый день, когда я просыпаюсь, случается. Этот день здесь и сейчас, он принадлежит мне, и я его делаю таким, каким хочу. Счастье заключается в свободе принятия решений.
Я бы ничего не хотел менять в своём прошлом, поэтому могу считать себя счастливым человеком.
Какая ваша самая характерная черта?
Целеустремленность. Я добивался всех целей, которые ставил перед собой в жизни.
Какое качество в себе вы считаете лучшим?
Бойцовский дух. В любом проигрыше я стараюсь найти положительные стороны и извлечь из этого урок. Я воспринимаю это как препятствие, которое можно преодолеть. Появляется азарт, чтобы поскорее справиться с преградой, перешагнуть и идти дальше. Вот эту черту считаю в себе сильной, она помогает не сдаваться в жизни.
Что вам в себе не нравится?
Я знаю свои недостатки, и это помогает справляться с ними. Это те стороны моей личности, которые требуют развития, и я работаю над ними.
Мне присуща увлеченность тем, что нравится. Я погружаюсь в процесс с головой. Если возникает в жизни сложная ситуация, то сразу начинаю искать варианты. Думаю, взвешиваю и выбираю адекватное решение.
Кем вы хотели стать в детстве?
В детстве мечтал стать спецназовцем. В 2006 меня пригласили в «Вымпел», но, к сожалению, не сложилось. Также хотел стать инженером. На период моего детства пришёлся пик развития информационных технологий, и у меня, как у настоящего мальчишки, было желание хорошо разбираться в компьютерах. В итоге я стал инженером, получил два технических образования. И только потом я получил ещё и спортивное.
Есть ли у вас мечта и, если да, то о чем она?
Мечта у меня не одна, их много.
Во-первых, хочу сделать метание ножа видом спорта. Во-вторых, стать абсолютным чемпионом мира. В-третьих, научиться летать. Приятно иметь недостижимую мечту в запасе. Ещё в космос хочу слетать. Мечтаю увидеть планету из темноты; хочется посмотреть на звезды не через атмосферу, а хотя бы через иллюминатор. В-четвёртых, как личная подцель, развитие, развитие и ещё раз развитие.
Вы довольны собой, своей судьбой, стилем жизни, карьерой?
Что бы вы хотели изменить в своей жизни?
Больше времени хотел уделять родным и близким. Ещё стараюсь структурировать и систематизировать всё то, что уже есть. Есть желание снизить непрерывную гонку и бешеный ритм большого города.
Из моего окружения: Мухтарбек Кантемиров, Алексеев Дмитрий (тренер по рукопашному бою), Кочергин Андрей Николаевич (создатель танто-дзюцу в России), Чударев Вадим Валерьевич (один из моих руководителей, учился у него как управлять коллективом), Рагинхам Дадашев.
Из истории: Аристотель. Он сочетал в себе и великого учёного, и спортсмена. Александр II. Джек Лондон. В детстве очень любил его книги. Нравится персонаж пирата Генри Морган у Джека Лондона «Сердца трёх». О. Генри. У него был интересный жизненный путь.
Кто из наших современников для вас настоящая личность, авторитет, на кого бы вы хотели быть похожи?
Мне очень нравится Дуэйн «Скала» Джонсон - американский актер-рестлер. В своё время я прочитал в книге правило «одного дара», когда человек начинает заниматься каким-то одним видом деятельности, и всё остальное у него по умолчанию не должно получаться. Но такие люди, как Дуэйн Джонсон, ломают этот стереотип. Другим аналогичным примером является Анджелина Джоли. Это люди, которые стали профессионалами в нескольких сферах. Например, Дуэйн Джонсон - отличный рестлер, и стал также хорошим актером. Эти люди реализовали себя в нескольких сферах. Это очень интересно, и мне это нравится.
Кто еще? Майк Тайсон, Стивен Хокинг. Арнольд Шварценеггер. Ценю его трудолюбие. Это человек, который сделал себя сам и прошёл все жизненные этапы, которые следует пройти мужчине. Это серьезный человек, который может быть примером в этой жизни. Джеки Чан - это человек, который создал целый пласт направлений в киноиндустрии и в развитии боевых искусств. Маркс Дакаскос.
Мне нравится в этих людях что-то особенное, и я уважаю это в них. Но нет такого, чтобы я хотел на кого-то быть похож. Скорее эти люди выступают примером в моей жизни - примером того, как можно жить.
Есть ли у вас любимая книга?
В детстве я очень много читал. Не книгами, а целыми библиотеками. Самой любимой считаю книгу Владимира Лёвшина «Магистр рассеянных наук». Эта книга стала причиной переосмысления основных вещей в моей жизни. В подростковый период у меня возникло чувство протеста. В это время у меня пропало всякое желание учиться, и я забросил учёбу на два года, несмотря на то, что был отличником. Тогда-то мне и попалась эта книга, и я многое понял, многое встало на свои места.
Есть ли у вас любимый киноперсонаж?
Мне нравится современный телесериал «Шерлок» с Бенедиктом Камбербэтчем. Привлекает, что герой обладает не только достоинствами, но и недостатками. Такая черта является большой редкостью в зарубежных фильмах.
Другой киноперсонаж - это Дэнни Оушен из фильма «11 друзей Оушена». В фильме герой вышел продуманным персонажем. Оушен оказывался готов ко всему, что происходило. Я не люблю неопределенность, не люблю, когда что-то не зависит от меня, когда не имею возможности на что-то повлиять. Дэнни Оушен - один из персонажей, справлявшийся с любыми происходившими с ним неурядицами.
Могу назвать еще двоих: Энди Дюфрейн (Тим Роббинс) и Эллис Бойд «Ред» Реддинг (Морган Фримен) из фильма «Побег из Шоушенка».
А герои книг?
Главный герой из книги Роберта Хайнлайна «Звездные рейнджеры». В этой книге много событий, связанных с моим видом деятельности начиная от метания ножей и рукопашного боя, и заканчивая психологией. Очень нравится герой Шеллор из книг Ольги Панкеевой. Сантьяга из цикла Вадима Панова «Тайный город». Инженер Сайрус Смит из книги Жюль Верна «Таинственный остров».
Есть ли у вас любимые занятия, хобби (естественно, кроме метания ножей)?
Строительство. Люблю делать что-то своими руками. Стрельба (снайпинг). Фотографирование. Не умею, но очень люблю. Танцевать. Абсолютно не умею, но тоже очень люблю. Хочу научиться играть на гитаре.
Что вы больше всего цените в людях?
Я ценю в людях надежность, откровенность, невозмутимость (внутреннюю силу), аналитический подход (умение делать правильные выводы из нескольких факторов).
Какой человеческий порок вы считаете худшим?
Трудно сказать, что не нравится в людях, так как я стараюсь принимать их такими, какие они есть.
Слабоволие. Человек может всё, при условии, что у него к этому воля. Если воли нет, то человек не будет счастлив. Слабоволие проявляется, когда человек не живёт своей жизнью, у него нет сил сказать «нет» или когда у него нет сил сказать «да». Неискренность.
Как бы вы могли сформулировать свое жизненное кредо, буквально в паре слов?
